Jak může více kalendářů sledovat náladu a rozvrh

Pojďme mluvit o kalendářích. Všichni máme kalendáře jedné nebo druhé formy a někteří z nás je skutečně používají. Používám více papírových kalendářů. Jeden je vyhrazen pro mého lékaře, terapii a další schůzky související se zdravím. Druhý je pro pracovní a pracovní plán. Moje třetí je pro osobní, rodinné, narozeniny a dovolenou. I když to může znít příliš komplikovaně, rozdělit schůzky atd. do různých kategorií mi umožňuje rychle se podívat na konkrétní místo pro konkrétní typ události. Mohu se podívat do terapeutických sezení, abych zjistil, zda se držím pevného plánu schůzek. Pokud existují nějaké trendy, dobré nebo špatné, mohu je spatřit. Pokud je moje nálada ojediněle dobrá, možná zjistím, že tato dobrá nálada se stane v den, kdy navštívím terapeuta. Špatná nálada se může objevit poté, co jsem nechal opravit vůz.

Totéž funguje pro podnikání a kalendáře. Každý projekt má svůj vlastní rozvrhovací kalendář. Tyto kalendáře obsahují termíny, termíny dokončení, sledování pokroku a čas strávený na projektu. Jako autor a inženýr smlouvy fakturuji svůj skutečný čas strávený. Pokud fakturujete paušální sazbou nebo za práci, můžete sledovat čas strávený tím, abyste věděli, zda je to výhodné, nebo ne. Také vidím, jestli rozděluji práci na dostatečně malé úkoly. Příliš malý úkol a nemusí fungovat efektivně. Příliš velký úkol a můžete být ohromeni, odkládat a nespustit úkol.

Vytvářené kalendáře jsou fotokopie vytištěné stránky kalendáře. Originál používám jako svůj osobní kalendář a kopie pro ostatní. Barevný kopírovací papír pomáhá při třídění kalendářů. Můžete také použít denní časovač nebo jiného osobního asistenta času.

Možná zjistíte, že nebudete potřebovat všechny tyto kalendáře. Nebo nemusíte rozdělit všechny své projekty od sebe a nechat je v jednom kalendáři. Vidíte, že už používáte více než jeden kalendář. Můžete také vyplnit denní grafy nálad. Tyto náladové grafy, ve srovnání s ostatními kalendáři, mohou ukazovat vizuální důkazy, že byste možná neměli cestovat v pondělí. Dlouhé setkání vás přimělo přeskočit oběd. Měli jste rozvrh se třemi termíny za jeden týden. Všechno se ukázalo jako příliš rušivé pro vaši náladu. To vše se provádí analýzou vašich grafů nálady s ostatními kalendáři. Znalost sebe s těmito informacemi o grafu může časem pomoci vašim náladám.

(P.S. HealthyPlace má skvělé, snadno použitelné) online deník nálad, tracker nálad pro sledování vašich nálad.)