Někdy mi lidé říkají, že jsou příliš zaneprázdněni k jídlu, dokonce i s poruchou příjmu potravy. Péče o sebe však neznamená, že máte ve svém dni více času na péči o sebe, je to o určení času ve vašem dni, abyste se ujistili, že děláte základní úkoly, které potřebujete, abyste byli zdraví (Procvič...
Pokračovat Ve čteníDříve jsem psal o své zkušenosti s chirurgie hubnutí žaludečního rukávu při poruchách příjmu potravy. Teď se chystám do podrobností o své zkušenosti a o tom, jak to změnilo mou prognózu porucha příjmu potravy. Přestože je žaludeční chirurgie obrovským rozhodnutím a rozhodně není pro každého to pr...
Pokračovat Ve čteníNěkdy mám pocit, že moje porucha příjmu potravy mě nechává pronásledovat pocit plnosti. Je pro mě podivné představit si slova, ale neustále cítím, že pokud nejsem plný jídla, jsem prázdný; a ten pocit prázdnoty dělá mi paniku. Někdy mi připadá, že když nemám pocit plnosti, cítím se, jako by něco ...
Pokračovat Ve čteníJe snadné přehlédnout hydrataci, když ji máte porucha příjmu potravy. Je snadné ji přehlédnout ne mít poruchu příjmu potravy. Hydratace by však měla být důležitou věcí pro každého, zejména pokud trpíte poruchou příjmu potravy, protože dehydratace může vést k přejídání.Hydratace čajem může pomoci ...
Pokračovat Ve čteníJak ovlivňuje alkohol porucha příjmu potravy? Jak porucha příjmu alkoholu ovlivňuje váš příjem alkoholu? To se bude lišit pro všechny jednotlivce. Psychiatrická onemocnění však někdy přicházejí se zvýšeným rizikem závislosti. Toto riziko se může ještě zvýšit, pokud existuje komorbidita s jinými n...
Pokračovat Ve čteníFad dieta není zdravá pro každého, ale když máte porucha příjmu potravy, strava strava může být příznak poruchy přejídání a vážně poškodit vaši mysl a tělo. Téměř každý ve Spojených státech byl v určitém okamžiku na dietě. Jsou tak všudypřítomní v populární kultuře, že jen málokdo unikl lákadlu r...
Pokračovat Ve čteníČtenář chtěl vědět o mém zotavení z operace žaludečních rukávů pro porucha příjmu potravy. Zde je rychlý příspěvek o mém zotavení a okamžité stravě následující. Nebylo to lehké, přinejmenším, ale podle pokynů doktora a jejich snadné, měl jsem cestu bez komplikací k uzdravení a skvělý začátek mého...
Pokračovat Ve čteníKdyž máte porucha příjmu potravy, to může někdy přijít s masivním přibývání na váze jako vedlejší účinek. Zdá se docela zřejmé, že přejídání vás může způsobit přibrat, ale není tomu tak vždy a nikdy by to neměl být předpoklad. Ale když se to stane, realita rychlého přibírání na váze kvůli poruchá...
Pokračovat Ve čteníRozbijte párty klobouky, dnes si připomínám moje tříleté výročí získání chirurgie hubnutí žaludečního rukávu a převzít kontrolu nad mým porucha příjmu potravy. Opravdu mohu říci, že poslední tři roky byly moje nejúspěšnější v tolika oblastech, co se týče mé poruchy příjmu potravy a mého těla. Jse...
Pokračovat Ve čteníBez ohledu na to, kdo jste, ať už máte porucha příjmu potravy nebo ne, jste byli svědky nebo jste byli obětí hanba těla. Když však trpíte poruchou příjmu potravy, může se stát hanba těla internalizovanou a hluboce usazenou součástí vaší nemoci. Hanba těla je všude ve společnosti a obecně přijímán...
Pokračovat Ve čtení
"Zabil jsi mou rostlinu!" Moje dospívající dcera se na mě rozzlobeně podívala, když ukázala na su...
osobní trenérka poslal mi e-mailem o všech těchto věcech, jako je časopis s úmysly a časový dení...
Sedíte v kanceláři ředitele a čekáte, až budete mluvit o chování vašeho dítěte. Uvažujete o tom, ...