Jak cvičit vděčnost, když se váš svět rozpadá

September 17, 2020 Kelli Anderson

Varování před spouštěním: tento příspěvek zahrnuje upřímnou diskusi o způsobu, jak se vypořádat s velmi temnými časy, včetně uvažování o sebevraždě.Když se život cítí extrémně těžký, může to být boj o to, abychom se pohybovali správným směrem. Pouhé ranní vstávání z postele se cítí jako ohromný ú...

Pokračovat Ve čtení

Zde je návod, jak začít svůj den energií

December 05, 2020 Kelli Anderson

To, jak začínáte svůj den, může způsobit nebo zlomit následujících 24 hodin. Existuje tolik nápadů a návrhů, jak trávit čas hned po vylezení z útulné postele. Slyšel jsem, že mnoho lidí říká, že dostat z cesty ten nejtěžší úkol je ten správný přístup. Jiní říkají, že dodržování ranní rutiny nasta...

Pokračovat Ve čtení

Jak začít svůj den energií

December 05, 2020 Kelli Anderson

To, jak začínáte svůj den, může způsobit nebo zlomit následujících 24 hodin. Existuje tolik nápadů a návrhů, jak trávit čas hned po vylezení z útulné postele. Slyšel jsem, že mnoho lidí říká, že dostat z cesty ten nejtěžší úkol je ten správný přístup. Jiní říkají, že po a ranní rutina nastaví váš...

Pokračovat Ve čtení

Cítit strach a jít dál

December 05, 2020 Kelli Anderson

Jak často jste slyšeli, jak vám někdo řekl, abyste se nebáli, když jste vyrůstali? Vaši rodiče pravděpodobně řekli, že se nemusíte bát tmy, když jste šli spát. Možná vás trenér povzbudil, abyste se nebáli vyzkoušet novou dovednost. Řekl vám někdy váš učitel, abyste se nebáli promluvit ve třídě?Na...

Pokračovat Ve čtení

Jak najít radost během prázdnin v roce 2020

December 05, 2020 Kelli Anderson

Vzhledem k tomu, že prázdniny jsou téměř tady, věnoval jsem nějaký čas přemýšlení o tom, co to bude znamenat najít radost během velmi odlišné sezóny. Pro mnoho lidí přináší toto roční období směsici štěstí a přemoci. A v roce 2020 se oba pocity pravděpodobně zvýší.Mým cílem je omezit přemoci poby...

Pokračovat Ve čtení

Jak změnit své přesvědčení potvrzeními

December 10, 2020 Kelli Anderson

Zjistil jsem, že někdy musím přimět svou mysl, aby změnila svou víru. I když existuje nekonečné množství způsobů, jak toho dosáhnout, zejména jeden pro mě fungoval dobře. Začlenění potvrzení do mého každodenního života pomohlo změnit mé přesvědčení obvykleji. A když změníte své přesvědčení, zvláš...

Pokračovat Ve čtení

Tak dlouho a dál žijte blažený život

December 23, 2020 Kelli Anderson

I když je to jen pár měsíců, co jsem začal psát jako autor pro tento blog, rád jsem nabídl trochu naděje během stresující doby pro mnohé. S tolika boji, negativitou a výzvami v tomto světě jsem chtěl ukázat, že je stále možné žít blažený život. Doufám, že jste se prostřednictvím mých příspěvků mo...

Pokračovat Ve čtení

Tak dlouho a dál žijte blaženější život

December 23, 2020 Kelli Anderson

I když je to jen pár měsíců, co jsem začal psát jako autor pro tento blog, rád jsem nabídl trochu naděje během stresující doby pro mnohé. S tolika boji, negativitou a výzvami v tomto světě jsem chtěl ukázat, že je stále možné žít blažený život. Doufám, že jste se prostřednictvím mých příspěvků mo...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer