S tímto časovačem ADHD zůstaňte na úkolu
Všimli jste si někdy, že někdy dokážete udělat více se dvěma hodinami trvalého úsilí, než můžete za celý den? Iluze mít spoustu času nás vede k náchylnosti k rozptýlení. "Mám celý den." Udělám jen jednu malou věc, než začnu… “Další věc, kterou víte, den je skoro u konce a neudělal jste nic, co js...
Pokračovat Ve čtení