Jednou z mých oblíbených věcí je pomoci svým přátelům vyčistit jejich nepořádek. Je to méně zdanění než čištění vlastních věcí. V důsledku toho jsem viděl hodně nepořádku a slyšel o něm hodně lidí mluvit. A došel jsem k závěru: Neorganizujte se.Když stojíte před stolem zaplaveným papíry nebo skří...
Pokračovat Ve čteníPapíry, papíry všude a nikdy ten, který potřebuji. Mnoho dospělých s poruchou pozornosti (ADHD) nebo poruchami učení se topí v moři papíru. S každou návštěvou pošta roste papírová hora. Naše počítače se přidávají na horu se známým „Máte poštu“.Formuláře, zprávy a nabídky navíc zaplavují naše kanc...
Pokračovat Ve čteníProblém organizace čtenáře: "Můj stůl byl šílený chaotický a já a moje žena jsme tam nemohli pracovat." Bylo to tak špatné, že jsme museli držet naši batole dceru mimo místnost, protože kancelářské potřeby se rozlévaly z plochy na podlahu. Existují způsoby, jak ADHD přátelské odmítnout svou kance...
Pokračovat Ve čteníNějaký ADHD odborníci se domnívají, že přeplněný stůl, skříň nebo dům odráží neuspokojenou mysl; jiní to berou jako znamení geniality. Hodně dospělí s ADHD, včetně mě, souhlasím s tímto posledním stanoviskem.Každý pohled může být pravdivý v závislosti na jednotlivci a stupni jeho dezorganizace. T...
Pokračovat Ve čteníMyslíš si, že bych byl docela dobrý, kdybych své věci umístil na jejich správná místa, co s tím, že jsem trenér s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) a všechno.A já jsem. Bohužel nejsem tak dobrý vedení je tam. Stejně jako mnoho dospělých s ADHD, které poradím, mám i problém s nepořádkem - Zdá se...
Pokračovat Ve čteníAn ADDitude čtenář se nedávno zeptal: „Je mi 35, manželka a matka dvěma chlapcům. Před dvěma lety mi byla diagnostikována nepozorná ADHD. Rád se držím věcí - knick-knacks od mé babičky, stub lístek ze hry, kterou jsem viděl s manželem před pěti lety, a tak dále. Jediný čas, kdy se „uklidím“ a org...
Pokračovat Ve čteníKdyž se cítíte modře nebo ohromeni, je lákavé pokusit se zvednout tím, že se oddáte „léčbě“. Jedním z mých „dobrot“ je rozhodnutí nezachytit se po mně. Místo toho, abych se snažil uklidit, jak jdu, jak obvykle dělám, nechal jsem malé úkoly zvednout se."Nelze očekávat, že udělám něco hloupého, jak...
Pokračovat Ve čteníPro dospělé s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD) a pro rodiče dětí s diagnózou ADHD může být někdy občas trochu chaotický.Ale ať už jste se rozhodli chaos obejmout (viz Řekl ano, nepořádku) nebo jste si stanovili za úkol spravovat nepořádek, jedna věc je jasná: V určitém okamžik...
Pokračovat Ve čtenídezorganizace v mém domě byla v mém životě číslo jedna nepříjemnost. Bylo to nepříjemnější než radostné „Už jste s námi chodili?“ číšníci se zeptají, jako byste nemohli přijít na to, jak si objednat z nabídky.A tak jsem už 98.krát vozil trenéra pro svého trenéra Jen. Její odpověď? “Pořádat zábav...
Pokračovat Ve čteníAn ADDitude čtenář se nedávno zeptal: „Je mi 35, manželka a matka dvěma chlapcům. Před dvěma lety mi byla diagnostikována nepozorná ADHD. Rád se držím věcí - knick-knacks od mé babičky, stub lístek ze hry, kterou jsem viděl s manželem před pěti lety, a tak dále. Jediný čas, kdy se „uklidím“ a org...
Pokračovat Ve čtení
Letní tábor není jen o outdoorových aktivitách a zábavě. Nejdůležitější součástí tábora pro děti ...
Knihy pro zotavení spoluzávislých osob uvedených níže jsou k prodeji prostřednictvím odkazů na Am...
Sebepéčba pro lidi, kteří si užili učení o soběZměna vaší osobnostiLidé, kteří nikdy nezažili ter...