Bojujete? Měli byste vyhledat diagnózu duševního zdraví?
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Bojujete? Měli byste vyhledat diagnózu duševního zdraví?
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Video: Užitečné tipy pro řešení bipolární deprese
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
- Nabídka duševního zdraví
Bojujete? Měli byste vyhledat diagnózu duševního zdraví?
Kdy je čas hledat diagnózu duševního zdraví? Příliš často lidé žijí týdny, měsíce, roky, dokonce i desetiletí, v bolesti. Bolest může být mentální, emocionální nebo fyzická a může mít vliv na myšlenky, pocity, činy, vztahy a schopnost žít plným a kvalitním životem. Hledal by profesionála pomoc s duševním zdravím a vyšetření na diagnostiku duševního zdraví je dobré?
Přímé myšlení, když bojujete s duševním zdravím, může být velmi obtížné. Zohlednění těchto otázek vám může pomoci určit, zda vám návštěva lékaře nebo terapeuta může pomoci:
- Cítíte se zahlceni každodenním životem častěji než ne?
- Je těžké se soustředit a soustředit se?
- Probíhají vaše myšlenky, nebo naopak, těžko se formujete a držíte myšlenky?
- V poslední době se věci obrátily k horšímu a zdá se, že se nemůžete vrátit na trať?
- Měli jste nové změny?
- Je péče o sebe obtížná?
- Zažíváte více boje než radosti?
Více odpovědí „ano“ naznačuje, že z hodnocení duševního zdraví může mít prospěch lékař nebo terapeut. Možná dostanete diagnózu duševního zdraví, která vám pomůže určit to správné léčba duševního zdraví, nebo vám nemusí být diagnostikována nic, ale stále můžete získat mnoho z léčby.
Spíše než přemýšlet o diagnóze duševního zdraví, považujte odbornou pomoc za způsob, jak znovu získat duševní zdraví, pohodu a kvalitní život.
Související články Zabývající se hledáním pomoci v oblasti duševního zdraví
- Kde získat pomoc při duševním zdraví
- Důležitost hledání pomoci při depresi
- Kdy byste měli navštívit lékaře pro úzkost?
- Co vás přimělo vyhledat pomoc při duševní nemoci?
- Duševní zdraví Stigma hledání pomoci pro vaše duševní onemocnění
- Nástroje pro hodnocení a screening duševního zdraví
- Druhy služeb v oblasti chování a duševního zdraví, které můžete potřebovat
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Co vás přimělo k léčbě duševního zdraví? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Život s bipolární poruchou: Nejste sami
- Projít argumenty ve vašem vztahu
- Řešení restriktivní stravy při zotavení z poruchy příjmu potravy
- Použijte tuto meditaci k relaxaci během úzkostných myšlenek
- Mluvte o duševním zdraví více se dozvíte, jak přežít stigma
- Schizoafektivní porucha a manželství: Tipy, jak zůstat pohromadě
- 6 způsobů, jak domácí zvířata pomáhají s depresí
- Dokonce i lehké cvičení může snížit úzkost
- Každý může říct, že mám bipolární poruchu?
- Jak snížit úzkost v sociálních médiích
- #MeToo vzdělává a vytváří akce a společenské změny
- Vyznání svobodné černé ženy s duševní nemocí
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Ze kanálu YouTube Zdravého kanálu
Já jsem Hannah. Mám bipolární 2
Užitečné tipy pro řešení bipolární deprese
Bipolární deprese může být náročná na řešení. Nedávno mám bipolární 2 a nedávno jsem prošel depresivní epizodou. Naučil jsem se pár nových užitečných tipů pro řešení bipolární deprese, které s vámi chci sdílet. Odstranění sociálních médií, udržování čistého a pozitivního prostředí mi během této depresivní epizody opravdu pomohlo. Dalším důležitým tipem je také udržování zdravého občerstvení po celém domě. Jíst nezdravé potraviny, když depresi negativně ovlivňuje naše duševní zdraví. (Sledujte Hannu a přihlaste se k odběru kanálu YouTube HealthyPlace pro více skvělých videí o duševním zdraví.)
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Binged. Co teď mám dělat?
- Jaká pohraniční porucha osobnosti se cítí uvnitř
- Slyšel jsem hlasy s mým DID, ale nejsem vždy upřímný
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Nabídka duševního zdraví
"Mít duševní poruchu není snadné a je to ještě těžší, když lidé předpokládají, že to prostě" zvládnete "."
Přečtěte si více citace stigmatu duševního zdraví.
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo google +), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne kruh ZdravéPlace na Google+, sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte ZdravéPlace na Pinterestu a podělte se o své kolíky duševního zdraví na našich Podělte se o své rady pro duševní zdraví.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
