Jak mluvit o duševní nemoci: Co říkám?

Informační bulletin o duševním zdraví HealthyPlace

Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:

• Jak mluvit o duševní nemoci: Co říkám?
• Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
• Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
• Postavte se na duševní zdraví
• Nejnovější zprávy o duševním zdraví

Představujeme náš nový Youtube Vlogger, Hannah Blum

Stejně jako mnozí z nás i Hannah byla na docela cestě. Hannah ano bipolární 2, dobrý přístup a někdy i zlý smysl pro humor. Od diagnostikování ve věku 19 let se toho také hodně naučila. Nyní, ve 27, se cítí pohodlně ve své vlastní kůži a chce pomoci ostatním otevřenou diskusí o duševních nemocech.

Sledujte její promo níže a přihlaste se k odběru našeho kanálu YouTube. Videa Hannyh vyjdou každé pondělí ráno. A na oslavu prvního videa Hannyh příští pondělí děláme rozdávání několika velmi skvělých věcí. Chcete-li zadat, stačí se přihlásit k odběru našeho kanálu.

Jak mluvit o duševní nemoci: Co říkám?

Vědět, co říci o duševní nemoci, může způsobit obrovskou úzkost, i když nemáte úzkostnou poruchu. I když je samozřejmě v pořádku nechat si věci pro sebe, může nastat čas, kdy byste někomu chtěli něco říct

jaké to je žít s duševní nemocí.

Jakmile jste se rozhodli promluvit (Říkáte své rodině, že máte duševní nemoc - nejsi v pořádku), může být obtížné vědět, co a kdy říci. Svět se stále učí, jak mluvit o duševních nemocech a jak naslouchat. Při rozhodování, co říci lidem o životě s duševním onemocněním, zvažte tyto tipy:

• Znáte svůj účel. Vědět, v co doufáte v mluvení, vám pomůže formovat vaše slova.
• Poznejte své publikum. Pochopení toho, jak bude někdo reagovat, vám také pomůže rozhodnout se, jak říct, co musíte říci.
• Určete přesně, jak vás vaše nemoc ovlivňuje. To vám pomůže vysvětlit to jiné osobě.
• Buďte připraveni poslouchat. Konverzace typu „dávej a přijímej“ přispěje k přijetí.

Když se rozhodnete říct ostatním o životě s duševní nemocí, bude to záměrné, co chcete říci a jak chcete říci, že to usnadní komunikaci a porozumění.

Související články Zabývající se mluvením o duševní nemoci

• Stigma mluvení o duševní nemoci
• Jak mluvit s rodinou o duševní nemoci
• Mluvit s ostatními o vaší duševní nemoci
• Jak říct svému partnerovi o vaší duševní nemoci
• Zveřejňování duševních nemocí v práci nebo jak se vypálit

Tvoje myšlenky

Dnešní otázka: Jaké strategie jste při rozhovoru s ostatními o vaší duševní nemoci zjistili jako efektivní? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, znalostí a zkušeností na internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.

---

pokračujte v příběhu níže

---

Sdílejte naše příběhy

V horní a dolní části všech našich příběhů najdete tlačítka pro sdílení sociální sítě pro Facebook, Google+, Twitter, Pinterest a další sociální weby. Pokud zjistíte, že určitý příběh, video, psychologický test nebo jiná funkce HealthyPlace jsou užitečné, existuje velká šance, že to budou potřebovat i ostatní. Prosím sdílej.

Také dostáváme mnoho dotazů ohledně naší zásady propojení. Pokud máte web nebo blog, můžete odkazovat na jakoukoli stránku na webu HealthyPlace, aniž byste nás předem požádali.

Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku

Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:

1. Nelíbí se mi užívání léků na schizoafektivní poruchu
2. Když deprese způsobuje nedostatek motivace
3. Zanechání urážlivého vztahu: Proč nemůžu jen opustit?

Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.

Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace

Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.

• Zotavuje se ze sexuálně dravého chování
• Úzkost obchodu a porucha příjmu potravy
• Nestigmatizujte léky na duševní zdraví
• Proč je těžké přijmout diagnózu duševní poruchy
• Získejte tyto tři výhody objevováním přírody
• Stigma duševního zdraví ve škole: Je vaše dítě šikanováno?
• Porucha příjmu potravy, zármutek a nová normální
• Získejte kontrolu nad svými emocemi a rozumně reagujte
• Řešení diagnózy bipolární poruchy
• Zvládání disociace v zotavení PTSD
• Nelíbí se mi užívání léků na schizoafektivní poruchu
• Desetidenní výzva ke snížení úzkosti
• Když se disociativní porucha identity a deprese shodují
• Meditace fyzicky mění váš mozek
• Proč jsem se rozhodl být matkou navzdory mé bipolární diagnóze

Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.

Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.

Postavte se na duševní zdraví

Tisíce lidí se připojily k kampani Stand Up pro duševní zdraví

Ale stále vás potřebujeme. Dejte ostatním vědět, že není deprese, úzkost, bipolární porucha, trichotillomanie, OCD, ADHD, schizofrenie nebo jakákoli jiná duševní nemoc.

Připojte se k Kampaň Stand Up for Mental Health. Dejte a na vašem webu nebo blogu (tlačítka pro členy rodiny, rodiče, odborníky v oblasti duševního zdraví a organizace). Také máme obaly pro Facebook, Twitter a Google+.

Nejnovější zprávy o duševním zdraví

• Lidé s bipolární poruchou více než dvakrát pravděpodobně trpí dětskou nepřízní
• Hormonální terapie pro rakovinu prostaty může zvýšit riziko demence
• Použití SSRI v těhotenství spojené s řečí, jazykovými poruchami u potomků
• Spouštění spouštěčů mozku opravuje a prodlužuje životnost v modelu myši
• Léky používané k léčbě zánětu mohou být také účinnou léčbou deprese
• Pěstounská péče zvyšuje riziko dětí v souvislosti s duševními a fyzickými problémy
• MMI před těhotenství BMI může ovlivnit životnost novorozence
• Studie: Předškoláci s nedostatkem spánku sníst více

Tyto příběhy a další jsou uvedeny v našich stránka s duševním zdravím:

To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Informační bulletin můžete také sdílet na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo digg), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne:

• kruh ZdravéPlace na Google+,
• sledujte HealthyPlace na Twitteru
• sledujte HealthyPlace na Pinterestu
• nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku.

zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com