Jak deprese ovlivňuje rodinu

"Jsi vždycky tak smutný!" Nemůžu to vydržet! Proč to nemůžete jen protáhnout? “

Zíral jsem na mého 20 letého, 6 stop, 2 palce vysokého syna, pláč a řvát na mě, protože jsem pořád smutný. A tady jsem si myslel, že jsem profík v skrývání deprese.

Měli jsme ohnivý argument o vzájemném respektu všech věcí. Ale pro mě, když můj syn vychoval depresi, ostatní věci, o kterých jsme křičeli, odpadly. Zůstalo mi jen ostuda a pocit viny za to, jak moje deprese ovlivnila / ovlivnila mé blízké. Můj syn trpí úzkostnou poruchou a ví, že nemůžete jen „protáhnout“ duševní chorobu. Stále to bylo, jako kdyby křik uvolnil ventil u mého syna a všechno to svinstvo se vylévalo a uvolnilo se základní, a to, co jsem si jistý, je neustálý pocit bezmocnosti a hněvu Deprese.

Ztěžuje to skrytá deprese?

[caption id = "attach_NN" align = "alignleft" width = "284" caption = "od FrameAngel, s laskavým svolením freedigitalphotos.net"][/titulek]

Nemyslel jsem si, že jsem byl tak smutný. Ano, bylo to vyčerpávající 4-5 týdnů. Ano, jistě jsem trpěl

deprese dip to trvalo asi týden. Ano, můj pes onemocněl a já jsem musel udělat velmi obtížná rozhodnutí a ano, těch pár dní bylo velmi emocionální. Ano, chytil jsem velmi špatné nachlazení a několik dní jsem ležel v posteli. A ano, minulý víkend, jak jsem psal minulý týden blog o motivaci a depresi„Byl jsem slimák, ležím ve svých stopách s velmi malou motivací.

Pro mého syna je to „stále smutné“.

To je pro mě zvládání deprese.

Nemůžeme si pomoci - my, mnozí, kteří trpí depresí. Snažíme se velmi těžko udržet naše utrpení pro sebe. Upřímně, ano. Můžeme si dokonce myslet, že to děláme dobře. Určitě ano - až do včerejška. Bez ohledu na dopad deprese na naše rodiny je nemožné skrýt ji. Neměli bychom se ani snažit zkoušet, protože skrytí deprese jen depresi zhoršuje.