Tipy pro přechod ze zimních prázdnin do školního režimu

Nyní, když jsme téměř dva týdny po hlavních svátcích, se mnoho studentů vrátilo do školy. Pro některé může být přechod ze zimní přestávky do školního režimu velmi hrubý. Chcete-li se dozvědět, jak se vrátit zpět do školy, přečtěte si tento článek.

Proč je pro ně přechod z zimních prázdnin do školy těžší?

Někteří studenti mají mnohem těžší čas návrat do školy Než ostatní. Studenti s sociální úzkostná porucha může odmítnout chodit do školy ze strachu, že se jim jejich noví spolužáci nebudou líbit. Mohli by udělat vše pro to, aby se dostali ze skupinových projektů. Studenti s poruchy učení může mít strach ze šikany kvůli učení pomaleji nebo odlišněji než jejich spolužáci.

Kromě sociálních úzkostných poruch a poruch učení se může stát věkem i obrovský faktor. Jak studenti stárnou, zvyšuje se množství práce a obtížnosti. Na základní škole se mnoho studentů těší na setkání se svými přáteli. Protože se od jejich tříd očekává méně, přemýšlejí o obtížnosti méně. Studenti na střední škole, na střední škole nebo na vysoké škole se mohou více starat o své třídy, než myslet na své přátele.

Samozřejmě existují vždy výjimky. Ale pokud jste rodič, který se snaží pochopit, proč se jedno dítě přizpůsobuje lépe než jiné, mohou k tomuto problému přispět všechna výše uvedená vysvětlení.

Jak mohou studenti přecházet ze zimních prázdnin do školního režimu?

Pokud jste student s obtížným přechodem ze zimních prázdnin do školního režimu, můžete udělat spoustu věcí.

Nejprve si povíme o některých příznacích, že budete možná potřebovat pomoc při přechodu.

• Spíte ve všech ranních hodinách.
• Během všech (nebo většiny) vašich kurzů si představujete, že jste zpět na zimní přestávce.
• Během školních dnů přemýšlíte o všem, co jste během zimní přestávky neudělali.
• Během oběda se izolujete.
• I když jste schopni vzít třídu na určité úrovni, žádáte, aby byla snížena na nižší úroveň.

Všechny výše uvedené znaky by se mohly vztahovat na studenty kdykoli v průběhu roku. Pokud se však tyto znaky objeví poprvé hned po skončení zimních prázdnin, možná budete potřebovat pomoc s uvolněním zpět do školy. Zde je několik způsobů, jak vyhledat pomoc:

• Promluvte si s rodiči nebo blízkým přítelem o vašich problémech s přizpůsobením se škole.
• Pokud se na vás někdo s láskou nebo učitel učí s obavami, zkuste tuto osobu vyslechnout a přijmout její pomoc.
• Pokud se opravdu ptáte, zda přechod ovlivňuje váš život, oslovit někoho dříve než později.
• Napište seznam zábavných aktivit, které můžete dělat o víkendech nebo po škole.

Chcete-li se dozvědět, jak jsem zvládl přechod od zimní přestávky do školního režimu, podívejte se na video níže.