"Problémy s mým ochranným kabátem proti selhání"

January 10, 2020 23:07 | Hostující Blogy
click fraud protection

Zkoušky pro moje sólová hra ADHD pokračoval v dubnu ai když jsem vzal myšlenky své dcery k srdci, bylo pro mě stále těžké uvěřit tomu, že přijde něco dobrého ze všech prací, které do projektu vložila Margaret (producentka a manželka), Mark (režisér a přítel) a já (spisovatel, herec a případ, který prohrál změnu, ztroskotala). Protože v jádru na mně všechno záleželo.

Šíření a zklamání ostatních je tak součástí každodenní životní zkušenosti s ADHD, že si myslím, že jsme dospělí, mnozí z nás vytvořili kolem nás polstrovaný ochranný kabát jako jeden z našich hlavních zvládání nebo přežití dovednosti. Spojeno ze všech nesčetných selhání, které jsme katalogizovali a udržovali, je jeho zákeřná zpráva jednoduchá a oslabující: Samozřejmě selžeme. Podívejte se na důkazy. Co jiného jsme očekávali?

Negativní zpráva tohoto ochranného kabátu odolného proti selhání je teplá a uklidňující, protože můžeme od sebe ustoupit, podívej se důkazy a postavte se na postranní čáru se všemi ostatními chytrými lidmi, které si představujeme, soudí nás, zavrtí hlavou a řeknou: "Vidět? Řekl jsem mu, že měl zůstat doma a mít zavřená ústa. “

instagram viewer

Představit si úspěch, když víte, že nemáte modlitbu, je nemožné.

Přemýšlel jsem o odvykání, bylo snadné si představit neúspěch - byl tam, udělal to - když jednoho dne uprostřed střední zkoušky, sebezpytování, koktání mě to zasáhlo: nevím, že nemám modlitba. Nic nevím. Jednou z mnoha věcí, které mě ADHD naučil, je to, že jedinou věcí, kterou je jisté, je nejistota.

Tehdy jsem začal svlékat kabát, který je bezpečný. Zasáhlo mě, že bez ADHD bych tuto hru vůbec nedělal. A když jsem si uvědomil, že bez ohledu na to, jak moje ADHD, hypománie, alkoholismus, vyhledávání slov a krátkodobé paměťové problémy a koktání, které může přijít jako nákladní vlak, když se napjímám, mohl by mě ve světě omezit, rozšířili můj svět milionkrát více.

Tato postižení, poruchy nebo cokoli, čemu chcete říkat, nejsou věci, které bych si přál na někoho jiného, ​​ale jsou moje a v pořádku.

A jako táta, pokud existuje něco, co mohu ze svých zkušeností předat svým dvěma dětem s ADHD, je to toto: Dokud je přijmete a použijete je jako integrální část sebe sama, ADHD a některý z jeho komorbidních kamarádů vás nezastaví v tom, že byste v životě dělali cokoli, co chcete, jen to zlepší zajímavý.

Aktualizováno 15. září 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.