Ženy s ADHD a její dopad na domácí život
Role manželky a matky přidávají do každodenního života ženy s AD / HD nové dimenze složitosti. Přečtěte si o dopadu ADHD na některé ženy.
Jak porucha pozornosti s hyperaktivitou ovlivňuje váš domácí život?
Ome ženy říkají, že mají poruchu pozornosti s hyperaktivitou (AD / HD), ale jiné tvrdí, že jsou AD / HD. Raději vidím AD / HD jako jeden aspekt jedinečného jednotlivce. Přesto je snadné pochopit, proč by se dalo říci: „Jsem AD / HD.“ Pro lepší nebo horší může AD / HD ovlivnit mnoho oblastí života člověka.
Ženy pravděpodobněji internalizují - obviňují samy sebe a jsou deprimovány za své vnímané nedostatky. Nepozorné nebo impulzivní dívky často cítí, že „něco“ je s nimi špatné. Pocity hanby a viny se mohou vynořit do osobnosti mladé ženy, jak vyrůstá. Když je žena poprvé diagnostikována AD / HD, může cítit úlevu a dočasnou euforii. Nyní má jméno pro své vinné tajemství. Ale diagnóza nezmění zakořeněný styl osobnosti. Po diagnóze přichází skutečná práce. Musí důkladně porozumět tomu, jak AD / HD ovlivňuje její vlastní jedinečné silné a slabé stránky.
ADHD Matka, manželka se rovná více stresu
Role manželky a matky přidávají do každodenního života ženy s AD / HD nové dimenze složitosti. V naší společnosti často nesou ženy větší odpovědnost za údržbu domácnosti a výchovu dětí. Očekáváme, že v domácnosti poskytne organizaci a strukturu ostatním členům rodiny. Úlohy v kanceláři mají často specifické plány a jasné popisy úloh. Domov je mnohem méně strukturovaný. Úkoly nemusí mít jasný začátek nebo konec.
Některé ženy s AD / HD se mohou cítit ohromeny pouhým počtem úkolů v domácnosti. Může být obtížné rozdělit úkoly a stanovit jejich priority. Žena, která má potíže s udržováním rozdělené pozornosti, může vyhodit do povětří, když se její děti začnou ptát na věci, zatímco se snaží opravit večeři. Může mít potíže s poskytováním struktury, kterou její děti potřebují, aby mohly obsahovat jejich vlastní AD / HD. Žena náchylná k impulzivním výbuchům nálady může mít potíže s disciplínou svých dětí. Tato impulzivita může občas vést k nadměrnému trestání a dokonce ke zneužívání dětí. Pokud má nahlédnout do svých impulzivních tendencí, může spolu se svou rodinou naplánovat období „oddechu“, kdy se argumenty zahřejí.
Ženy s AD / HD mohou zjistit, že porucha má pozitivní stránku. Její velkorysost, spontánnost a energie mohou z domácnosti učinit Mekku pro děti z okolí. Její vysoká energie jí může umožnit držet krok s náročnou prací a rušným rodinným životem.
Někdy může dobře fungovat manželství mezi partnerem s AD / HD a partnerem bez AH / HD. Manžel může poskytnout stabilitu, strukturu a organizační schopnosti. Současně může kreativita ženy a hledání novinek poskytnout životu jejího manžela barvu a pomoci mu prozkoumat nové obzory. Tento komplementární vztah funguje nejlépe, když každý partner má nahlédnutí do svých jedinečných silných a slabých stránek. Učí se od sebe dynamickým způsobem a nedovolují, aby jejich role byly příliš rigidní. Nakonec může mít manžel období spontánnosti a manželka s AD / HD se pak stane stabilizátorem.
Někdy se lidé s AD / HD ožení. Pár si může navzájem vychutnat spontánnost a energii. Žena se může cítit, jako by konečně někoho našla na vlastní vlnové délce. Když se však manželé setkají se složitými rodinnými požadavky, mohou potřebovat vnější pomoc ke stabilizaci svých životů.
ADHD může ovlivnit manželství
Někdy může AD / HD napnout manželství. Manžel bez AD / HD může nesprávně vykládat dezorganizaci a otálení manželky jako úmyslné přestupky. Pokud žena pokračuje v impulzivním utrácení výdajů, může to poškodit rodinné finance. Naléhavost na nové situace může vést některé ženy k opakovaným změnám v zaměstnání nebo promiskuitě. V páru, kde oba partneři mají AD / HD, mohou mít potíže při rozhodování, kdo bude řídit všednější aspekty rodinného života.
Oba partneři by měli mít důkladné znalosti psychiatrických diagnóz a toho, jak chování spojená s diagnózami ovlivňuje celou rodinu. Ženy s AD / HD mají často jiné stavy, jako je úzkost, deprese nebo zneužívání alkoholu. Je důležité řešit i tyto podmínky. Mohou skrýt tyto obtíže, stejně jako skryjí své AD / HD.
Partnerka se také může cítit euforicky na začátku léčby, když léky začínají mít účinek. Oba členové páru jsou utěšeni v přesvědčení, že diagnóza a léky budou všelékem. Manžel ženy může zoufalství nebo dokonce opustit vztah, když se znovu objeví staré vzorce a chování. Rodinná nebo skupinová terapie může být důležitou součástí léčby u žen s AD / HD. Trvalo dlouho, než se každý člen rodiny naučil své vzorce chování a může trvat dlouho, než provedou trvalé změny. AD / HD může být vysvětlení, ale nikdo by jej neměl používat jako výmluvu. Místo toho jí porozumění vlastních silných a slabých stránek může pomoci rozvíjet kreativní strategie zvládání.
O autorovi: Dr. Watkins je deska certifikovaná v psychiatrii pro děti, dospívající a dospělé a v soukromé praxi v Marylandu. Jednou z jejích specialit je ADHD.
