Vaše dítě není vzdorné - jeho dovednosti zaostávají
Neočekáváte, že dítě udeří na baseball, než se naučíte, jak houpat netopýr. Mnoho dětí, které bojují s výzvami chování, nemá dovednosti, které potřebují k tomu, co se od nich očekává, a chování ADHD může, bohužel, vést k tvrdým - a mylným - předpokladům. Existuje dítě, které se vrhne do místnosti, přerušuje konverzaci, nebo dítě, které se směje vtipu poté, co všichni ostatní v konverzaci pokračovali. Tyto děti se mohou objevit hrubý nebo trapné, ale ne vše, co vidíme, je to, co se zdá.
Jak výkonné dysfunkce ADHD ovlivňují chování
Jistě jsou chvíle, kdy se dítě zdá tvrdohlavé nebo sobecké, ale neurověda naznačuje, že je to nedostatek dovednosti, konkrétně dovednosti „výkonné funkce“ založené na mozku, které ho zadržují - ne vůle nebo lenost. Výkonná funkce je centrem schopností mozku - paměť, organizace, plánování, samoregulace a schopnost upravit naše chování v reakci na ostatní.
Pokud tyto dovednosti zaostávají, neplatí informace o prosazování. Obviňování a hanba jen zhoršují věci. To je zvláště důležité pro děti s ADHD, a to kvůli jejich komplexním rozdílům v mozkových drahách a procesech pozornosti a chování.
Konverzace o ADHD a dovednostech výkonných funkcí se nejčastěji zaměřuje akademické dovednosti. Chybí však uznání toho, jak výkonná funkce ovlivňuje sociální chování. Sociální problémy jsou často vysledovány zpět k základní ADHD. Čtěte dále, abyste zjistili, jak - a až vás příště chování vašeho dítěte frustruje nebo zmatuje, připomeňte si: „Kdyby mohl, mohl by.“
Děti chtějí potěšit své rodiče
Obecně řečeno, děti nechtějí selhat v tom, že jsou dítě, nebo zklamat své rodiče. Každé dítě chce uspět; každé dítě chce vyrůstat a stát se schopnou lidskou bytostí. Myšlenka „by, kdyby mohl“, je objektiv, jehož prostřednictvím se díváte na své dítě a obnovujete své chápání. Jakmile vaše dítě začne rozvíjet dovednosti výkonných funkcí - ať už uděláním domácích úkolů nebo zvládne velké emoce - jeho úspěch ho bude motivovat, aby chtěl víc.
[Autotest: Má vaše dítě deficit výkonných funkcí?]
Odložte odrazující odhady o chování vašeho dítěte a nahraďte je výrazem Pokud by mohl, udělal by to. Dítě potřebuje neustálou podporu při navigaci křivky akademického učení a křivky sociálního učení současně.
Zde je několik kroků, jak tento přístup proměnit v akci:
- Věřte, že vaše dítě má schopnost se učit, a že má dobré úmysly - protože je to pravda!
- Jděte na odpovědi, které povzbuzují, osvětlují a zapojují se. Rozpoznejte vlastnosti charakteru a úsilí, které vaše dítě ukazuje: když u někoho projeví empatii, je hrdý na něco, co dělá, nebo se odrazí od selhání. Použijte komentáře, které začínají slovy „Všiml jsem si ...“ nebo „Ukázali jste ...“, abyste zvýraznili pozitivní.
- Identifikujte zdroje stresu a rozptýlení pro vaše dítě, a najít konkrétní způsoby, jak je minimalizovat. Stres v jedné oblasti vede ke stresu v jiných oblastech.
- Promluvte si s vaším dítětem o tom, co si myslí, že se děje. Ukažte zvědavost a respektujte ho jako odborníka na jeho vlastní pocity a perspektivu. Tím mu dáte šanci praktikovat propojení vnitřních pocitů s vnějším chováním. Je to dovednost výkonné funkce, kterou potřebuje ke změně chování, která pro něj nepracují.
Je snadné pro dítě ztratit srdce v boji o učení a růst. Ukažte důvěru ve vlastnosti, které přináší svým výzvám. Pravda je taková, že každý na něčem pracuje.
[8 Stavitelé důvěry pro děti s ADHD]
Příběh o úspěchu ADHD: Matt překonává překážky ve škole
Matt, kterému je šest, byl sotva polovinou podzimu ve své prvotřídní třídě, když začal chodit do školy. Když nastal čas nastoupit do auta nebo na cestě, měl roztavení. Nenáviděl školu a jeho matka rozuměla proč. Většinu dne trávil buď problémem ve třídě, nebo se za to pokáral.
Mluvili jsme s Mattem o tom, co bylo v den školy tak těžké, a identifikovali jsme některé problémy: Matt měl problémy se čtením, které je třeba řešit individuálním doučováním. Stres jakéhokoli druhu ho ohromil, ať už se týkal čtení, komunikace o obtížích, sociální úzkosti nebo rozrušujících interakcí s jeho rodiči a učiteli. Matt potřeboval pomoc s jeho komunikačními a samoregulačními schopnostmi.
Když byly Mattovy výzvy uznány, dostali jeho rodiče pomoc, kterou potřeboval k jejich řešení. Matt začal rozvíjet dovednosti a jeho chování se zlepšilo. Matt chtěl ve škole dělat dobře, a jakmile měl, co chybělo, mohl.
[Bezplatný leták: Průvodce rodičů k ukončení konfrontací a vzdoru]
Aktualizováno 19. června 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.