Nový rok, nové strategie: 5 nových způsobů, jak omezit extrémní chování

Pro mnoho rodičů vychovávajících extrémní děti se „nové“ - nový rok, nový učitel, nová škola - mohou cítit méně jako nový začátek a spíš jako stejné otáčivé dveře schůzek a rozpadů. Naše děti se daří na předvídatelnosti a rutině, ale míchají náš přístup ke schopnostem řízení chování, techniky zvládání a disciplinární strategie nám umožňují vyzkoušet nové přístupy a vyhodit to, co není pracovní.

Zde je pět nových taktik, které můžete vyzkoušet s vaším extrémním dítětem:

1. Začněte den malým pohybem.

Mnoho dětí s diagnostikou chování se probudí, jako by byly vystřeleny z děla. Pracujte s jejich vysokou energií místo toho, abyste s ní bojovali, tím, že začnete každé ráno nějakou fyzickou aktivitou. Může to být video jógy (naše děti milují Kosmická jóga), základní úseky nebo procházka se psem před školou.

V našem domě provádíme s našimi mladými sérii základních cvičení v tělocvičně - plazí se medvědi, procházky po krabech a hadí hadi. Vše, co potřebujete, je malý otevřený prostor, není potřeba žádné vybavení. Někdy z toho uděláme závod, abychom věci udrželi vzrušující.

2. Dejte konkrétní možnosti.

Extrémní děti zápasí s autoritou a dokonce si užijí náročné své rodiče. Pro děti s ZVLÁŠTNÍ, nejnáročnější okamžiky se často vyskytují během ranních a spacích rutin. Abychom se vyhnuli výbušným situacím, dáváme našim dětem konkrétní možnosti, například výběr mezi dvěma outfity ráno nebo mezi dvěma typy zubní pasty před spaním.

[Udělejte si tento test: Oppositional Defiant Disorder u dětí]

Poskytnout jim omezený výběr namísto otevřených pokynů - jako například „Vyberte knihu ke čtení“ a jejich uvolnění na policích - podporuje rozhodování a eliminuje ohromení a jednání.

3. Vyberte tři a souhlaste.

Tato strategie byla v našem domě nejobtížnější implementovat - ne proto, že ji nelze provést, ale protože je v rozporu se základním rodičovským instinktem rozdávat disciplínu výměnou za všechny špatné chování.

Když rodíte extrémní dítě, může to cítit, jako byste vy nebo váš manžel neustále vycházeli ven důsledky nebo řeknutí „ne“. Přestřihněte své dítě - a sebe - na přestávku, a zvažte výběr tří chování, které stojí za to adresování.

Začněte tím, že si zapíšete každou maličkost, kterou vaše extrémní dítě dělá více než jednou týdně (nebo v našem případě den). Přemýšlejte o věcech, o kterých se neustále napravujete. Jakmile bude váš seznam vyčerpávající - náš počáteční seznam měl 60 položek - promluvte si každý o sobě a vyberte pouze tři věci, s nimiž souhlasíte během příštího týdne. To znamená, že žádné jiné chování nemůže být potrestáno, pokud to není nebezpečné nebo nezákonné.

[Získejte zdarma ke stažení: 10 disciplinárních strategií pro extrémní chování]

Může to připadat jako špatné rodičovství ignorovat chování zaměřené na pozornost, ale pro většinu extrémních dětí je to právě toto - hledání pozornosti. Jakmile uvidí, že nejsou odměňováni pozorností - opravou nebo trestem - půjdou dál. Vím, že to zní šíleně, ale zkuste to. Funguje to.

4. Nechte projít okamžik tepla.

Jako rodiče bychom neměli pokárat naše děti, když jsou v krizi rozpadu. Jistě, cítíme se lépe dávat krok za krokem tříbodovou kázání o tom, proč to, co udělal, bylo špatně, ale mami, slibuji, že nic z toho neslyší, když sotva dýchá vzlyky. Určitě neposlouchá rozum. Moje srdce typu A se krčí a zanechává chvíli bez přesměrování, ale funguje to.

To neznamená, že jste nikdy nabídnout opravu nebo přesměrování. To znamená, že během záchvatu hněvu není vhodný čas. Počkejte, až vy oba a vaše extrémní dítě se ochladilo. Pak si sedněte a bavte se o tom, co se pokazilo a jak byste mohli příště příště lépe vyřešit situaci.

5. Povolit hru během time-outů.

Může to znít šíleně, ale kdo říká, že naše extrémní děti by měly být zbaveny veškeré interakce během time outů? Koneckonců, jejich mozky jsou obvykle hyperaktivní, že? To neznamená, že je odměníte, nebo zaplníte svůj časový prostor věcmi, které si užívají. Znamená to, že nejextrémnější děti se mohou uklidnit a zpracovat emoce efektivněji, když jsou vybízeny k používání mysli a těla.

V našem domě máme plstěný koš plný plných zvířat, hádanek, knih a měkkých bloků, které náš syn používá, zatímco se uklidňuje. Ví, že pokud se rozhodne použít tyto věci, aby poškodil sebe, ostatní nebo náš dům, krabice bude odstraněna.

Rodičovství extrémního dítěte je řada strategií pokusu a omylu pro modelování lepší chování. Musíme být připraveni s řadou nových a měnících se strategií, aby naše děti uspěly.

[Získejte tento bezplatný zdroj: Proč je moje dítě tak vzdorné?]

Aktualizováno 6. ledna 2020