Randění s depresí: Je to dobrý nápad?

Datovat někoho s depresí není dobrý nápad. Lidé s duševními chorobami jsou blázniví a nepředvídatelní. Nebudete nikdy šťastní, pokud s někým potkáte depresi.

To jsou všechny mylné představy datování a duševní nemoc které vyžadují odhalení. Velká depresivní porucha je hlavní příčinou zdravotního postižení ve Spojených státech pro lidi ve věku 15 až 44 let, které postihují 6,7% dospělé populace v kterémkoli daném roce. Vzhledem ke své společnosti však deprese je také vysoce léčitelná, takže není důvod předpokládat deprese poškodí váš vztah. Zde je vše, co potřebujete vědět o randění s depresí.

Jaké to je datování někoho s depresí?

Randění s depresivní osobou může být náročné ze všech důvodů. Můžete se zeptat, jak může být váš milovaný skutečný šťastný ve vztahu, pokud je v depresi, nebo se můžete divit, proč nemůžete pomoci. První věc, kterou musíte vědět o randění s někým, kdo trpí depresí, je však to, že to není vaše práce. Pokud nejste obeznámeni s depresí nebo s dopadem, který to má, může to být těžké pochopit. Pokud se však rozhodnete pro schůzku s někým, kdo trpí depresí, je klíčové pro to, aby vztah fungoval.

Věci, které byste měli vědět o randění s někým s depresí

Být ve vztahu s někdo, kdo je v depresi, může být frustrující. Zde jsou tři klíčové věci, které byste měli vědět o datování někoho s depresí:

1. Každý případ deprese je jiný

Deprese je pro každého jiná, takže cesta vašeho partnera nebude stejná jako u ostatních. Jen proto, že jste někdy chodili s někým s depresí (nebo s někým, koho znáte) a byla to katastrofa, neznamená to, že každý vztah s depresivní osobou bude obtížný.

Za prvé, existuje mnoho různých typů deprese, jako například:

• Velká depresivní porucha
• Přetrvávající depresivní porucha
• Bipolární deprese
• Psychotické deprese
• Sezónní afektivní porucha (SAD)
• Předčasná dysmorfní porucha
• Situační deprese
• Atypická deprese
• Peripartální deprese (deprese během těhotenství nebo po něm)

Za druhé, každá osoba, se kterou se setkáte s depresí, bude v jiném bodě svého uzdravení. Někteří možná právě byli diagnostikováni; jiní budou žít s podmínkou celé roky. Každá zkušenost se seznamováním s někým s depresí bude tedy jiná. Chcete-li se dozvědět více o diagnóze svého partnera, musíte se zeptat, jaký typ deprese trpí a jak na ně působí.

2. Nejde o tebe

Deprese je zřídka „o“ jedné osobě nebo situaci. Spíše je to lékařská porucha, ke které dochází v důsledku složité kombinace chemických, genetických a environmentálních faktorů. Lidé se situační depresí se často stanou depresemi v důsledku traumatu, zármutku nebo ztráty, ale to neznamená, že je snazší léčit. I když je vaše láska a podpora životně důležitá, nelze říci nic, co by vyléčilo depresi vašeho partnera: můžete jen pomozte svému milovanému s depresí.

Nemoc vašeho partnera může způsobit, že se od vás občas stáhnou nebo se stanou podrážděnými. To neznamená, že jste udělali něco špatného - může to být jen příznačné pro stav vašeho partnera. Komunikace je zde opět nezbytná. Řekněte svému partnerovi, jak se cítíte, aniž byste se cítili špatně. Pokud potřebujete někoho obviňovat, obviňujte depresi. Páry, které předstírají sjednocenou frontu, spíše než obrátí své frustrace na sebe, s větší pravděpodobností uspějí dlouhodobě.

3. Není to vždy deprese

Je snadné obviňovat depresi za jakékoli konflikty, které vzniknou ve vašem vztahu, nebo zařadit každý „špatný den“ do nemoci. Lidé s depresí však jsou smutní, nevrlí a frustrovaní stejně jako všichni ostatní - někdy se prostě necítí skvěle a to není vždy o depresi.

Pokuste se odolat minimalizaci emocí svého partnera, a to i ve vaší mysli, řeknutím „Ach, to je jen „Deprese může být jen nemoc, ale je to také součást toho, kdo je váš milovaný alespoň prozatím. Můžete poskytnout pohodlí a soucit, aniž byste vždy museli na své pocity dát štítek.

Závěrečné slovo o datování někoho s depresí

Ať už chodíte s mužem s depresí, se ženou s bipolární depresí nebo s osobou bez historie duševního zdraví, vztahy mohou být těžké. Komunikace, soucit a neodsuzování jsou životně důležité pro to, aby partnerství fungovalo s depresí nebo bez ní.

Pokud jste někdy znepokojeni duševním stavem svého partnera, nebo se obáváte, že by to mohlo být sebevražedné, vy by se měl obrátit na záchrannou linku národní prevence sebevražd (1-800-273-8255) nebo zavolat na pohotovost služeb.

odkazy na článek