Opuštění slovně urážlivého partnera: Co je zlomem?

V jakém okamžiku opustíte slovně urážlivého partnera? Místo, kde odejdete od násilného partnera, může být modřina, zlomené žebro nebo dokonce strach o váš život, ale jak víte kdy je čas opustit násilníka když je zneužití slovní? známky psychického nebo emočního zneužívání jsou často snadno odmítnutelné, což znamená, že ignorujeme do očí bijící červené vlajky, které nám říkají, abychom se dostali ven. Přesto však přichází okamžik, kdy se zneužívání stane příliš a my to už nemůžeme vzít. Možná jsme mentálně ustoupili od našeho verbálně urážlivého partnera, začali se připravovat na život jinde, nebo úplně odejdeme. Váš zlomový bod, když opustíte verbálně urážlivého partnera, je okamžik, kdy jste nuceni přiznat, že situace je urážlivá - ale jak víte když je toho dost?

Nalezení známek za účelem zanechání slovně urážlivého partnera

Jednou z mnoha otázek, které si klademe po vztahu s verbálně urážlivými partnery, je důvod, proč jsme se navzdory zjevným známkám tak dlouho zdrželiOběti zneužívání mohou odejít příliš dobře

). Je pro mě vtipné, že v průběhu dvou let, kdy jsem byl se svým bývalým přítelem, došlo k tisícům incidentů, které měly mít zazvoněné poplašné zvonky, ale všechny jsem slepým okem zavřel. Místo toho jsem se rozhodl zaměřit svou pozornost na časy byl to milý chlap a dobré pro mě.

Bylo jich však několik včasné varovné příznaky zneužití to mi říkalo, že vztah nešel nikde dobře. Čas, kdy mě tlačil nahoru ke dveřím a hrozil, že mě například udeří. Nebo v noci, kterou jsem rozlil kečup do svého auta, odvedl mě k okraji útesu a řekl mi: „Není roztomilé ani roztomilé, když uděláte takové chyby - je to nepříjemné a vše, co dělá, je dokázat vaši sobectví a že vám záleží mě."

Řekl mi, že kdybych nezměnil své způsoby, nechal by mě. Stanovil pro mě nemožné standardy, které jsem měl splnit, a pravidla, kterými se řídím, věci, o kterých věděl, že selžu, takže bude mít důvod mě nadávat dál. Řekl mi, že jsem byl vadný, že si zaslouží lépe než já. Opět jsem věrně uvízl po jeho boku, přesvědčen, že bych měl vinit za jeho neštěstí.

Není to tak moc, že ​​jsem nevěděl, že se mýlí nebo co dělá a říká, že byl nespravedlivý. Udělal jsem to, ale pokaždé, když jsem se snažil, aby můj hlas byl slyšet, mluvil mě až do kruhu konečně, po hodinách a hodinách stejného rozhovoru znovu a znovu, jsem byl nucen přiznat porazit. Dříve nebo později jsem si uvědomil neměl důvod se s ním hádat. On měl pravdu. Vždy to byla moje chyba.

Opouštět svého verbálně urážlivého partnera: Můj bod zlomu

Jeden čas byl však jiný. To byl můj osobní zlomový bod.

Oficiálně jsme se rozešli před několika měsíci a já jsem tvrdě pracoval, abych svůj život vrátil na cestu, abych našel někde jinde žít a dál. A já jsem uspěl. Cítil jsem se šťastný a volný; ale z nějakého důvodu, poté, co projel celou noc, aby mi řekl, že se chce vrátit zpět, odpověděl jsem ochotně závislý závislý na lásce Byl jsem. Přesvědčil mě, že se změnil a byl ochoten přijmout odpovědnost za své chování. Vrátil jsem se k němu bez druhé myšlenky.

První věc, kterou udělal, bylo vyžádat si vědět, jestli bych byl s někým jiným. Pak chtěl vědět, proč jsem si obarvil vlasy a měl na sobě nové šaty. Měly to být červené vlajky, které se nic nezměnily, ale (bohužel) mě potěšilo, že se stále staral natolik, aby žárlil.

O několik týdnů později jsme strávili večer v jeho bytě (dříve náš byt) a já jsem právě přišel z práce a měl hlad. Nenabídl, aby mi něco udělal, a tak jsem přepadl lednici (pořád jsem tam měl nějaké jídlo) a udělal jsem si nějaké čipy s česnekem a parmazánem jako pozdní noční svačinu.

To bylo, když vybuchl. Ušetřím vám podrobnosti o tom, jak přesně na mě reagoval, abych si připravil jídlo pro sebe, ale byl zběsilý, že jsem použil jeho „nejdražší“ sýr. Řekl, že kdybych nebyl úplně sobecký a pohrdavý, použil bych místo toho „levný čedar“, což bylo vše, co jsem si zasloužil. To vyvolalo hodiny slovního zneužívání, během kterého pečlivě nastínil všechny mé selhání jako člověk a jako přítelkyně, než mi řekl, že jsem celý náš vztah znovu zničil. Přinutil mě, abych se cítil Byl jsem násilník.

Body zlomu nám sdělte, co již víme - potřebujeme opustit našeho verbálně urážlivého partnera

Zní to směšně, protože to bylo. Nevím, proč to byl zlomový bod pro mě a ne miliony jindy, které kritizoval, vydírá, manipuloval a plynně mě osvětlil, ale jediné, co jsem si mohl myslet, když jsme měli tento zdlouhavý argument, bylo to, že pokud někoho milujete tolik, jak tvrdil, že mě miluje, chtěli byste, aby měli všechny drahé sýry na světě.

Dal bych mu cokoli - prodal by mou duši ďáblovi, kdyby ho to potěšilo. Přesto pro mě nemohl vydržet co nejmenší luxus nebo pohodlí. Vzal osobní přestupek ke každému kroku, který jsem udělal. Prostě jsem nemohl a nemohl už takhle žít.

To byla moje zkušenost, ale bod zlomu každého je jiný (Jaká je časová osa zanechání násilníka?).

Pokud jste v takovém vztahu, zeptejte se sami sebe na tuto otázku: jak špatné je, abyste se dostali, abyste opustili svého slovně urážlivého partnera? Jaký je váš zlom?