Zasílání poděkování včas
To je problém pro mnoho dospělých s ADHD.
Nejprve udržujte zásoby děkovných poznámek, prázdných karet a známek. Při příštím hostování strany, která je na příležitostné straně, rozdejte všem hostům obálky a pera a požádejte je, aby si zapsali své adresy. To vám ušetří adresování všech těchto obálek a zajistí, že budete mít aktuální adresu všech.
Všichni jsme jako psát krásné, osobní zprávy každému hostu. Ale vzhledem k zaneprázdněnému životu vedeme: „Díky moc za to, že jsi přišel“ nebo „Děkuji za krásné _“ a podpis jsou opravdu vše, co potřebujete, abych vám ukázal, že vám záleží.
Až budete připraveni psát poznámky, vypněte telefon, dejte si nějakou hudbu, pohodlně se jděte a jděte na to! Přemýšlejte o tom, jak dobře se cítíte, když obdržíte poděkování. To by mělo stačit, aby vás udržovalo v chodu.
Aktualizováno 3. dubna 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
