Jak mít rodiče s ADHD: Buďte organizovaní, klidní, šťastní

Popis epizody

Rodičovství dítěte s ADHD je náročné – ještě více, když Máma má ADHD, také. Zdrcení a vyčerpaní rodiče se často diví:

> Jak mohu pomoci svým dětem udržet si pořádek, když já sám neustále věci ztrácím?
> Jak je dostanu do postele, když nemám žádné nastavené rutiny?
> Jak jim mohu pomoci s domácími úkoly, když ani jeden z nás nemůže sedět a soustředit se?
> Jak se vypořádám s rodičovským rozruchem, když jsem tak citlivý na hluk a vyrušování?
> Proč se pořád cítím tak provinile?
> Jak se mohu spojit se svým dítětem, když jediné, co chci, je utéct?

Tady, odborník na ADHD Terry Matlen, LMSW, ACSW, bude sdílet:

• Jak obejít svou vlastní nepozornost, netrpělivost a další PŘIDEJTE příznaky vychovat šťastné dítě s ADHD
• Jak uspokojit osobní, sociální a akademické potřeby vašeho dítěte s ADHD
instagram viewer
• Konkrétní tipy na zvládnutí nepořádku, řešení záchvatů vzteku, nastavení rutiny, jak chodit včas do školy a další
• Jak se postarat o své vlastní fyzické a duchovní potřeby

Podívejte se na Video Replay

Zadejte svou e-mailovou adresu do pole výše označeného „Přehrání videa + Přístup ke snímku“, abyste mohli sledovat přehrání videa (k dispozici jsou skryté titulky) a stáhnout prezentaci.

Stáhněte si nebo streamujte podcast Audio

Chcete-li si tuto epizodu poslechnout přímo ve svém prohlížeči, klikněte na tlačítko přehrát níže symbol ke stažení pro pozdější poslech nebo otevření v aplikaci pro podcasty: Apple podcasty; Podcasty Google; Sešívačka; Spotify; iHeartRADIO.

Více o maminkách s ADHD:

• Zkratky k čistšímu a méně zaneřáděnému domu
• Jak udělat věci, když se cítíte ohromeni
• Supermáma se přeceňuje!

Seznamte se s odborným řečníkem:

Terry Matlen, LMSW, ACSW, je psychoterapeut, autor, konzultant, kouč. Je přední odbornicí na ADHD se specializací na ženy s ADHD. Terry je autorem oceněných knih Královna rozptýlení a Tipy na přežití pro ženy s AD/HD. Ona běží www. ADDconsults.com, mezinárodní online zdroj sloužící ženám s ADHD, a www.queensofdistraction.com, online koučovací program pro ženy s ADHD. Terry poskytl rozhovor NPR, The Wall Street Journal, Časopis Time, a více. Lze ji zastihnout na [e-mail chráněný].| Zobrazit celý životopis odborníka »

#CommissionsEarned
Jako spolupracovník Amazonu získává ADDitude provizi z kvalifikovaných nákupů provedených čtenáři ADDitude na přidružených odkazech, které sdílíme.

---

Ohlasy posluchačů

• „Toto je ohromný zdroj!! Děkuji."
• „Opravdu miluji, že se dokážu ztotožnit se vším, co prošla. Díky tomu jsem se ze sebe cítil mnohem lépe."
• "Děkuji za vaši transparentnost a skvělé nápady!"
• „Bylo to tak užitečné a plné informací a strategií. Moc děkuji za nabídku, prosím, udělejte víc takových."

---

Následovat ADDitude'Úplný podcast ADHD Experts ve vaší aplikaci pro podcasty:
Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Kapesní odlitky | iHeartRADIO | Sešívačka

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest