Terapie ADHD pro dospělé: CBT, DBT, ACT, psychoterapie
A: CBT je druh talk terapie, který vychází z myšlenky, že mnoho problémů začíná falešnými nebo negativními myšlenkami… | Pokračujte ve čtení na WebMD »
A: DBT je silně založeno na CBT s jednou výjimkou: Klade důraz na validaci nebo přijímání nepříjemných emocí, než se je pokusí změnit… | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
Odpověď: Trenéři by měli normalizovat chování a symptomy ADHD, pojmenovat je, vynést je na povrch. Pamatujte, že profesionál může být pro klienta jediným referenčním bodem pro pochopení ADHD… | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
A: Pracujete s klienty, kteří mají podobné výzvy jako já? Jak dlouhé jsou relace? Děláte… | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
A: ACT přesahuje myšlenky a pocity. Ve svém jádru se ACT zaměřuje na používání hodnot člověka jako vodítka pro život, přibližování lidí k jejich vášním… | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
A: Jaké jsou známky toho, že by se pro vás terapeut mohl hodit? Pokud najdete někoho, kdo nespěchá, dělá vám pohodlí, bere vaše obavy vážně,… | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
„Negativní myšlení – a zvláštní rys ADHD dělat hory z krtinců – mě přiváděly do spirály úzkosti a dysforie citlivé na odmítání. Pak jsem objevil kognitivně behaviorální terapii.“ | Pokračujte ve čtení na ADDitude »
SOUVISEJÍCÍ ZDROJE
Zjistěte, jak CBT funguje u lidí s ADHD, jak může sezení vypadat a kde můžete začít hledat kompetentního terapeuta. | Stáhnout nyní na ADDitude »
Odborný webinář s J. Russell Ramsay, Ph.D. | Poslouchejte nyní na ADDitude »
8dílný průvodce léčbou ADHD u dospělých, od WebMD x ADDitude:
ROZHODNUTÍ 1: Jak bych měl přistupovat ke svému léčebnému plánu ADHD?
ROZHODNUTÍ 2: Mám léčit příznaky ADHD léky?
ROZHODNUTÍ 3: Jak mohu řešit vedlejší účinky spojené s užíváním léků na ADHD?
ROZHODNUTÍ 4: Jak bych měl začlenit výživu do svého plánu léčby ADHD?
ROZHODNUTÍ 5: Jak bych měl začlenit cvičení a všímavost do svého plánu léčby ADHD?
> ROZHODNUTÍ 6: Jaké terapie bych měl začlenit do svého plánu léčby ADHD?
ROZHODNUTÍ 7: Jak a kdy bych měl upravit svůj plán léčby ADHD pro optimální přínos?
ROZHODNUTÍ 8: Jak bych měl upravit svůj plán léčby ADHD, pokud mám komorbidní onemocnění?
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují ADDitude's. odborné vedení a podpora pro lepší život s ADHD a souvisejícím duševním zdravím. podmínky. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění. a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
