O mládí, duševním zdraví a honbě za slávou

April 20, 2023 03:33 | Mahevash Shaikh
click fraud protection

Tady je o mně málo známé tajemství: vždycky jsem chtěl být slavný. Když jsem byla malá holka, chtěla jsem být nejprve zpěvačkou, pak hercem a nakonec spisovatelkou. Zatímco zpěv a herectví se neprosadily, protože jsem pro ně nebyl nadšený, psaní mi zůstalo. Ale jako spisovatel jsem se ještě neproslavil a až donedávna dělalo mi to ze sebe špatný pocit. I když jsem se s tím teď smířil, vidím spoustu mladých lidí se spalující touhou být slavný. A bolí to, protože vím, že tahle posedlost za sebou může zanechat hluboké duševní jizvy.

Proč chtějí mladí lidé být slavní?

Hádáte správně: na vině jsou sociální sítě. Podle Psychrega

„Mladí lidé se zdají být více přitahováni ke slávě než lidé středního a staršího věku a zdá se, že to tak už nějakou dobu bylo. Na sociálních sítích se stovky milionů lidí snaží být slavnými. Sociální sítě možná nezvýšily touhu po slávě a možná jednoduše lépe umožnily vyjádření této touhy. Zdá se, že v jádru lidské povahy je něco hlubokého a trvalého, co potřebuje uznání, význam, ocenění a potvrzení."1

instagram viewer

Popularita a dostupnost mnoha aplikací pro sociální média podnítila touhu po slávě i u těch nejvznešenějších lidí. Koneckonců, sláva splňuje výše uvedené potřeby a často poskytuje další výhody, jako je bohatství a pravidelné posilování ega od fanoušků a následovníků. Bohužel, honba za slávou není pro většinu lidí plodná a toto selhání může způsobit úzkost a depresi.

Jak lze tento problém vyřešit?

Sociální média zjevně nikam nevedou, takže věřím, že nejlepší cestou vpřed je zjistit, proč chcete být slavný. Pokud například chcete být známí svým načasováním komiksu, co jste připraveni udělat, abyste toho dosáhli? Být sebevědomý vám může zabránit v tom, abyste udělali něco neautentického nebo trapného online. Můžete dosáhnout slávy přes noc, ale za jakou cenu? Než tedy budete něco sdílet online, zeptejte se sami sebe: Je to něco, čeho budu v budoucnu litovat?

Pokud jde o mě, stále chci být slavný, ale už tím nejsem posedlý. Pokud se to stane, skvělé. Pokud ne, nevadí. Tato změna postoje měla pozitivní dopad na mé duševní zdraví. Už se nesrovnávám se slavnými spisovateli a cítím, že nejsem dost dobrý. Teď vím, že sláva není měřítkem mé vlastní hodnoty ani mých spisovatelských schopností.

A hej, pokud chcete být slavní jen tím, že jste slavní, pravděpodobně bude nejlepší o tom mluvit v terapii, místo abyste se nezastavili před ničím, abyste se stali virálními. Vaše budoucí já vám za to poděkuje. Podívejte se na video níže a zjistěte, jak moc poškozuje vaše duševní zdraví.

Zdroj

  1. Rosa, R. D. (2022). Psychologie slávy a celebrit: Proč lidé chtějí být slavní? Psychreg. https://www.psychreg.org/psychology-fame-celebrity-want-famous/

Mahevash Shaikh je blogger tisíciletí, autor a básník, který píše o duševním zdraví, kultuře a společnosti. Žije, aby zpochybnila konvence a předefinovala normální. Najdete ji na její blog a dál Instagram a Facebook.