3 tipy, jak se vypořádat s depresí v práci

February 10, 2020 Mahevash Shaikh

Jak si poradit s depresí v práci? Po všem, Deprese je dost těžký na to, aby se vypořádal sám se sebou, přidejte stresující práce na mix a život může být velmi těžký velmi brzy. Je důležité, aby se každý člověk s depresí, který je schopen udržet práci, něco naučil vyrovnávací mechanismy pomoci jim...

Pokračovat Ve čtení

4 tipy na pomoc spolupracovníka s depresí

February 13, 2020 Mahevash Shaikh

Máte silný pocit, že jeden z vašich spolupracovníků má deprese a občas potřebuje malou pomoc při práci? I když je to druh, že chcete pomoci namísto toho, abyste slepě zavírali oči nad celou situací, musíte použít uvážení, abyste nakonec neskončili nebo neodstrčili svého spolupracovníka. Zde jsou ...

Pokračovat Ve čtení

Co dělat, když máte ranní depresi

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Existuje způsob, jak překonat ranní depresi, díky které chcete zůstat doma z práce? Koneckonců, když máte Deprese, probuzení může být nejtěžší částí dne. Ve skutečnosti se samotná rána obtížněji řeší než v jiných časech dne, protože po hodinách dobrého nebo narušeného nočního spánku musíte znovu ...

Pokračovat Ve čtení

Řešení pracovní apatie při depresi

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Pro mnoho z nás, kteří trpí depresí, existuje jeden hlavní příznak deprese musíme se vypořádat, zejména v práci. Mluvím o apatii, nebo v tomto případě o pracovní apatii. Zde je návod, jak se vypořádat s pracovní apatií. Tři způsoby, jak se vypořádat s pracovní apatií z depreseNeptejte se, neříkej...

Pokračovat Ve čtení

Způsobuje vaše práce depresi?

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Způsobuje vaše práce depresi? Chápu to. Práce by měla být stresující. Říká se tomu práce a nehraje z nějakého důvodu. Existuje však rozdíl mezi prožíváním stresu u příležitosti a prožíváním stresu každý den. Ve skutečnosti je možné, že to, co si myslíte, že je stres, je ve skutečnosti Depresea že...

Pokračovat Ve čtení