Sebepoškozování, „Železný obr“ a volby, které uděláte

Před lety mě můj bratr uvedl do filmu s názvem Železný obr. Někteří z vás možná vědí o tomto filmu a pokud jste ho ještě nikdy neviděli - musíte. Možná si myslíte, že je to jen další hloupý, kreslený film, dětský film o robotech, ale rozhodně to tak není. Tento film obsahuje pozitivní zprávy, ze kterých se mohou všichni učit - zejména teenageři a dospělí.

Můj poslední blog diskutoval o dobrý a špatný internet a jak to může vést k odlišnému chování a myšlenkám. Shodou okolností jsem narazil na obrázek Železný obr když jsem se přesměroval ze stresoru a připomněl mi, jak mocný film je.

"Vy jste tím, čím se rozhodnete být." Nejenže je to hlavní poselství ve filmu, je to také něco, co bychom měli denně sledovat.

Vlastníte volby, které uděláte

Když jsem byl sebevědomý, na sebe jsem se rozzlobil poté, co byly vytvořeny známky. Bolest trvala dost dlouho na to, aby se moje mysl dokázala přizpůsobit jinému zaměření a ten směr byl důvod mého sebepoškození. Po nějaké době jsem si však uvědomil, že to, co jsem udělal, nebylo správné řešení problémů.

Proto jsem se vrátil na první.

Na sebepoškozování se nahlíží mnoha různými způsoby. Lidé někdy předpokládají, že chce každý, kdo poškozuje sebe sama spáchat sebevraždu nebo že chování je pláčem pro pozornost. Někteří lidé nemusí rozumět tomu, proč lidé krájejí, pálí nebo se třesou hlavou a jak to skutečně pomáhá zmírnit frustrace.

Když se začnete soustředit na vás a na to, čeho chcete dosáhnout, přestanete se starat o předpoklady a stereotypy ostatních. Když se konečně dostanete k věci, kde opravdu vidíte své sebepoškozování jako závislost, budete mít jasnější přehled o změně, kterou chcete usilovat.

Buďte svým vlastním Supermanem

v Železný obr, gigant rozhodne, že chce být Superman. Zjistí, jak může využít své síly k dobru a zjistí, že i když ho ostatní vidí skrze kritické oči, může být tím, čím chce být.

Samozřejmě to není snadná cesta, po které se lze vydat.

Všichni víme, že je to extrémně hrbolatá cesta, když chcete pozitivní změna ve vašem životě. Existuje mnoho překážek, které je třeba překonat, a dokonce i poté, co tyto překážky skočíte, se zdá, že se objeví ještě více. Tyto překážky však musí být tou snahou, kterou hledáte. Na ty hrboly na silnici je třeba pohlížet jako na šipky směřující ve směru, kterým směřujete.

Se sebepoškozováním zastavení chování vyžaduje hodně odhodlání a zaměření ai když si uvědomíte, jaké nebezpečné je chování, stále to není snadné. Jakmile však začnete představovat, kdo chcete být a jak chcete vidět, trasa ke změně se stává trochu méně zamlžená.

Jennifer Aline Graham najdete také na Google+, Facebook, Cvrlikání a její webová stránka Je zde. Zjistěte více o Poledne prostřednictvím Amazon.com.