Jaké to je žít s jizvami po sebepoškozování

Život s jizvami po sebepoškozování je pro každého jiný. Někteří lidé mají viditelnější jizvy; někteří se musí vyrovnat s jizvami, které přímo ovlivňují jejich každodenní život. Pokud jde o mě, vzhled mých jizev – a dopad – na můj život byly jemné, ale silné.

Život s jizvami po sebepoškozování při aktivním sebepoškozování

Když si stále tajně ubližujete, život s jizvami po sebepoškozování může být stresující, frustrující a dokonce i trochu děsivý. Často jsem se obával, že je někdo uvidí – jen abych si toho někoho absurdně přál bych.

Připadalo mi to absurdní, každopádně – ale ve skutečnosti je zcela přirozené mít strach i doufat, že si někdo všimne vašich jizev. Strach je zakořeněn ve strachu z soudu; naděje je na druhé straně spojena s touhou po pomoci, podpoře a lásce v těžké chvíli. Bál jsem se, že někdo uvidí moje jizvy a bude ve mně zklamaný, možná dokonce znechucený. Doufal jsem, že místo toho výsledku ten člověk uvidí bolest za těmi jizvami a bude mi chtít pomoci se z toho vyléčit.

Život s jizvami po sebepoškození po vyčištění

Nyní, když jsem více než deset let zbaven sebepoškozování, stále žiji se svými jizvami po sebepoškozování – jak fyzického, tak druhého druhu. Naštěstí však oba typy jizev v průběhu let vybledly, téměř až k neviditelnosti.

Jsou jemné – ale nezmizely, ne úplně. Možná nikdy nebudou. To je v pořádku; Naučil jsem se koexistovat se svou minulostí v relativním míru.