Našel jsem sebevědomí a vlastní hodnotu v nepravděpodobném čase a místě

Nějak jsem se přesvědčil, že můj život skončí ve chvíli, kdy odtamtud odejdu. To je trochu dramatické, ale v té době jsem to nevěděl lépe; Byl jsem tak zamračený pocity pochybností o sobě vidět za tragédii (jak bych ji tehdy popsal), která se odehrávala přímo před mýma očima. Trochu jste se ztratili, tak mi to dovolte vytočit zpět.

V 19 letech jsem měl podrobný plán toho, jaký by měl být můj život; Hned po univerzitě bych měl dobrou práci, postupně stoupal na firemním žebříčku a žil docela pohodlný život. Všimnete si, že můj plán nezahrnoval rodinu, koníčky ani nic jiného než práci. Je to proto, že jsem celý svůj smysl pro hodnotu svázal s profesionálními úspěchy. Nejsem hrdý, že to říkám, ale v té době jsem byl ochoten udělat cokoli, abych si udržel svou práci, zejména grovel. Takže, když jsem místo toho, abych dostal toto povýšení, dostal jsem dopis o ukončení, celý můj svět se přede mnou zhroutil. Prosil jsem, abych zůstal do bodu, že jsem ochoten snížit plat, jen abych si udržel pozici.

Když jsem vyšel z budovy, dal jsem si pár pauz, zíral jsem na budovu a vydal se domů. Těsně před spaním jsem znovu začal přemýšlet nad svým dnem a přemýšlel o práci, o kterou jsem tak úpěnlivě prosil. Zasáhlo mě zjištění, že jsem nezemřel. Přesvědčil jsem sám sebe, že pravděpodobně ano ztratit rozum jestli někdy přijdu o práci. Ale pak jsem se přesvědčil, že je příliš brzy na to říct, takže bych tomu měl dát nějaký čas.

Následující měsíc jsem se každý den probouzel a jako babička v té jediné animaci „The Croods“ křičel: „Stále naživu“. Nějak se to stalo začátkem mého osvobození. Postupně jsem opustil potřebu profesionálního ověřování, začal jsem psát deník, učil jsem se nové kurzy online, začal jsem na volné noze a teď jsem po letech tady. Nyní mám koníčky, přátele, kariéru, která mě nadchla, a hlavně jsem sebevědomá; Našel jsem sám sebe a svou sebehodnotu, mám se ráda mám život.

Jako lidé se potýkají s pocity nedostatečnosti a pochybování o sobě samém je nevyhnutelné, ale naplňovat se tím se stává vysilujícím. To hledání validace z externích zdrojů je zúžená klec, která tahá za kůži a nenechává žádný prostor pro sebeobjevování. Když jsem začal nacházet radost v malých věcech, jako je probuzení, dokončení zápisu do deníku, přečtení kapitoly, příprava palačinek od nuly a mnoho dalších všedních činností.

Možná se potýkáte se svou sebedůvěrou a sebevědomím, ale můžete je najít na těch nejnepravděpodobnějších místech a časech. U mě se to stalo na konci práce, kdy Byl jsem velmi nestabilní kvůli nízkému sebevědomí a velké závislosti na odborném ověření. Naučil jsem se, že mám sílu změnit své myšlenky o sobě. Stal jsem se sebevědomějším a sebevědomějším a svými zkušenostmi a slovy se snažím pomáhat ostatním zachovat otevřenou mysl příležitostem k růstu, které by mohly být maskovány jako výzvy.