Fyzická aktivita ve škole: IEP ubytování pro ADHD?

August 29, 2022 12:19 | Ieps A 504 Plánů
click fraud protection

„Federální právo vyžaduje, aby státy, okresy a školy poskytovaly studentům s postižením i bez něj stejnou příležitost účastnit se tělesné výchovy a fyzické aktivity. To znamená, že pokud víte, že vaše dítě má z pohybu velký užitek, rozhodně stojí za to si s ním popovídat tým IEP, aby určil, jak toho začlenit více do svého učení, aniž by to rušilo ostatní studenty.“

Otázka: „Moje dítě má ADHD a víme, že fyzická aktivita je pro něj absolutní nutností, aby zvládlo své příznaky. Můžeme do jeho individualizovaného vzdělávacího plánu (IEP) začlenit fyzickou aktivitu a pohyb?“

To je fantastický nápad, i když ho nemusí běžně realizovat rodiny dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Ukazují to četné studie dětem s ADHD pomáhá pohyb, zejména aerobní.12 Existuje také výzkum o výhodách určitých cvičebních programů při snižování příznaků ADHD3, která podporuje myšlenku rozšíření takových programů do škol pro všechny studenty. Pro všechny děti, Americká pediatrická akademie (AAP) také doporučuje 60 minut fyzické aktivity většinu dní v týdnu.4

instagram viewer

Federální zákon vyžaduje, aby státy, okresy a školy poskytovaly studentům s postižením i bez něj stejnou příležitost účastnit se tělesné výchovy a fyzické aktivity.5 To znamená, že pokud víte, že vaše dítě má z pohybu velký užitek, rozhodně stojí za to si s ním popovídat IEP týmu, aby určil, jak toho začlenit více do svého učení, aniž by to rušilo ostatní studenty. Učitel tělesné výchovy vašeho dítěte by měl být součástí těchto rozhovorů.

[Získejte zdarma toto stažení: Sporty a aktivity pro děti s ADHD]

V těchto rozhovorech mějte na paměti kvalitu cvičení vašeho dítěte. Co se kvalifikuje jako P.E. v některých školách je někdy diskutabilní. Je důležité, aby se vaše dítě (a vlastně všechny děti) účastnilo cvičení, které zvyšuje srdeční frekvenci a potí.

Pohyb před a po škole může pomoci i vašemu dítěti. Vaše dítě může mít rádo hraní ve sportovním týmu nebo jako mnoho dětí ADHDmohou preferovat individuální sport, jako je plavání, tenis, cyklistika, běh a/nebo bojová umění.

Fyzická aktivita, ADHD a škola: další kroky

  • Stažení zdarma: Přírodní možnosti léčby ADHD
  • Číst: Proč je přestávka pro děti s ADHD nesmlouvavá
  • Výzkum: Fyzické cvičení je nejúčinnější přirozenou léčbou ADHD – a je silně nevyužité

Obsah tohoto článku byl částečně odvozen z webináře ADDitude ADHD Experts s názvem „Změny životního stylu s největším dopadem na děti s ADHD“[Video Replay & Podcast #414],” se Sanfordem C. Newmark, MD, který byl vysílán 4. srpna 2022.

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

Zobrazit zdroje článků

1 Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Inkluzivní školní tělesná výchova a pohybová aktivita. Načteno z https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/inclusion_pepa.htm

2Berwid, O. G. a Halperin, J. M. (2012). Vznikající podpora pro roli cvičení v plánování intervence při poruchách pozornosti/hyperaktivitě. Aktuální zprávy z psychiatrie, 14(5), 543–551. https://doi.org/10.1007/s11920-012-0297-4

3Christiansen, L., Beck, M. M., Bilenberg, N., Wienecke, J., Astrup, A., & Lundbye-Jensen, J. (2019). Účinky cvičení na kognitivní výkon u dětí a dospívajících s ADHD: Potenciální mechanismy a doporučení založená na důkazech. Journal of Clinical Medicine, 8(6), 841. https://doi.org/10.3390/jcm8060841

4Taylor, A., Novo, D., & Foreman, D. (2019). Cvičební program určený pro děti s poruchou pozornosti/hyperaktivitou pro využití ve školní tělesné výchově: proveditelnost a užitečnost. Zdravotnictví (Basilej, Švýcarsko), 7(3), 102. https://doi.org/10.3390/healthcare7030102

5Lobelo, F., Muth, N. D., Hanson, S., Nemeth, B. A., RADA PRO SPORTOVNÍ MEDICÍNU A FITNESS, & SEKCE O OBEZitě (2020). Hodnocení fyzické aktivity a poradenství v pediatrických klinických podmínkách. Pediatrie, 145(3), e20193992. https://doi.org/10.1542/peds.2019-3992

  • Facebook
  • Cvrlikání
  • Instagram
  • Pinterest

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.