Loučení s 'Práce a bipolární nebo deprese'
Rozloučení není nikdy snadné, ale je klíčové, protože všechno končí. Po třech letech psaní pro Práce a bipolární nebo deprese, moje cesta nabrala hořkosladký směr. Toto je můj poslední příspěvek o práci a depresi a chci vyjádřit svou vděčnost týmu HealthyPlace a svým čtenářům.
Moje zkušenost jako blogger s tématem „Práce a bipolární nebo deprese“.
Pro blog jsem začal psát v květnu 2019, krátce poté, co jsem se rozhodl zaměřit se na psaní duševního zdraví. Blogování o práci a depresi pro HealthyPlace mi brzy pomohlo cítit se profesionálně a vypořádat se s nimi moje nedávná diagnóza. Jako obhájce duševního zdraví v osobním životě mi připadalo dobré a přirozené psát o depresi ve svém profesním životě. Vědomí, že moje letitá zkušenost s depresí pomůže ostatním, ve mně vyvolalo pocit, že jsem svou bolest proměnil v sílu. Udělat to na vynikající platformě bylo třešničkou na dortu.
Postupem času jsem si díky blogování na HealthyPlace uvědomil své silné stránky a omezení jako profesionál v depresi. Zkoumání témat jako
nízkofunkční deprese, samostatná výdělečná činnost, sabotovat, vyhořet, boční ruchy, diskriminace, práce na dálku, internalizovaný kapitalismus, účel, depresivní šlofíky, rušná kultura, schopnost, produktivita, a Velká rezignace ukázal mi všudypřítomnost deprese. To znamená, že jsem se naučil, že je možné mít solidní kariéru s depresí, když člověk přijme její dopad a zjistí mechanismy zvládání s pomocí terapeuta.Je čas přejít na blog „Zvládání deprese“.
Řekl jsem toho hodně o dopadu deprese na práci a byla to pro mě poučná a obohacující zkušenost. Jak se mění svět kolem nás, měním se i já. Před pandemií jsem věřil, že nalezení smyslu v práci je pro duševně nemocného člověka tím nejdůležitějším cílem. Jako jedenatřicetiletá žena v roce 2022 se s tímto přesvědčením již neztotožňuji. I když je pro mě smysluplná práce stále důležitá, už není mou nejvyšší prioritou.
Abych spravedlivě přehodnotil své priority, musím prozkoumat, jak deprese ovlivňuje další aspekty života. A to je důvod, proč teď budu blogovat na 'Vyrovnávání se s depresí'. Sledujte mě, abyste zjistili, co jsem objevil o vlivu deprese na oblasti mimo práci. Než vyrazíte, podívejte se na video níže, kde se s vámi, milý čtenáři, loučím. Děkuji, že sledujete mou práci, a doufám, že se s vámi uvidíme na mém novém blogu.
Mahevash Shaikh je blogger tisíciletí, autor a básník, který píše o duševním zdraví, kultuře a společnosti. Žije, aby zpochybnila konvence a předefinovala normální. Najdete ji na její blog a dál Instagram a Facebook.
