„Maminky, nenechte z vašich dětí vyrůst právníky“
Ti z nás s ADHD jsou dobří v mnoha věcech – ale nalezení a udržení definitivní dlouhodobé kariéry, to tolik ne.
Říkat nám, že „můžeme být čímkoli, čím chceme, když se na to zaměříme“, je podobné, jako bychom nás pustili doprostřed moře a řekli nám, abychom doplavali ke břehu. Michael Phelps mohli trénovat naše údery a my bychom stále nevěděli, kterým směrem plavat. Všechno by vypadalo ve stejném odstínu modré a my bychom se hyperfokusovali na děsivý pocit, že poblíž číhá žralok a sleduje nás. Mohli bychom být tak zmatení, vystrašení a paralyzovaní nerozhodností, že bychom se s největší pravděpodobností utopili.
Rodiče, nezoufejte! Můžete podpořit svého teenagera s ADHD a pomoci mu přijít na to perspektivní povolání. Jako bývalý teenager s ADHD, který také vyučoval dospívající s ADHD, jsem na cestě získal několik lekcí pro pečovatele o dospívající s ADHD.
Kariérní poradenství Tip č. 1: Miluj nás
Dopřejte svému dítěti s ADHD čas, který sami sobě nevěnují. Zajímejte se o své děti a poskytněte jim to hodně lásku, představivost a trpělivost – zvláště když jsou otravní nebo podráždění.
Tip pro kariérní poradenství č. 2: Zaměřte se na to, kdo jsme, ne na to, čím chcete, abychom byli
Zaměřujte se méně na to, čím chcete, aby vaše dítě bylo, a více na to, čím práci, kterou by mohli dělat nejšťastněji za 20 let. Mám kamarádku s ADHD, kterou matka dohnala k právnické kariéře. Moje kamarádka se přinutila projít právnickou fakultou a strávila 20 let v práci, kterou nenáviděla, protože její matka považovala „právníka“ za známku úspěchu.
[Přečtěte si: Opusťte své předpojaté představy o „úspěchu“ (a další rady pro rodiče dospívajících s ADHD)]
Nesnášela svou matku, že ji tlačila na tuto cestu, a ve 41 letech jí to konečně řekla. To je těžká konverzace sama se sebou – natož s mámou. Nyní moje kamarádka pracuje na částečný úvazek a využívá hodiny navíc, aby se na ní trénovala aktuální zájmy a je mnohem šťastnější.
Tip pro kariérové poradenství č. 3: Neptejte se nás, čím chceme být, až vyrosteme
Mnoho lidí s ADHD se snaží přesně představit cestu k dlouhodobému úspěchu. Je to proto, že vidíme pouze to, kde jsme nyní (bod A) a kde chceme být (bod C). Uprostřed je B – 10letá cesta, která je odporná, děsivá a matoucí a příliš dlouhá na to, abychom ji navigovali. Snažíme se používat zkratky z A do C, a když to selže, jsme sklíčení. Potřebujeme k tomu naše rodiče pomozte nám identifikovat, na čem nám záleží a poté nás veďte po cestě B, která bude tyto zájmy stimulovat na cestě k úspěchu.
Abyste zjistili nejlepší bod C, přemýšlejte o tom, co nás často rozptyluje, když jsme pod tlakem. Jak se může toto „rozptýlení“ stát něčím konstruktivním? Jak vaše děti chápou svět, když jsou úzkostné? Pokud je vaše dítě rozptýlení videohrami, věnujte pozornost typům her, které milují, a snažte se pochopit, jak se do těchto her zapojují. To by se mohlo promítnout do prospěchu jejich širšího vzdělávání a kariérních vyhlídek.
Kariérní poradenství Tip č. 4: Vysvětlete nudné kousky
Děti s ADHD potřebují, aby jim rodiče vysvětlili drsnou a nudnou realitu každé vysněné kariéry. Co přesně znamená, když rodiče říkají, že povolání bude „těžké“ a „těžká práce“? Často jsme více uchváceni prestižní představou o nás samých v téměř fiktivní verzi než realita. Nabídněte nezaujatá, nedávno prozkoumaná specifika týkající se výzev, kterým bude vaše dítě v této profesi pravděpodobně čelit; nebuď negativní nebo je odradit od toho, aby si šli za svým snem, ale buďte upřímní a poskytněte přesné informace, které jim možná unikli, aby mohli zvážit realitu tohoto závazku.
[Autotest: Mohlo by vaše dítě mít ADHD?]
(Přál bych si, abych tuto radu dostal před lety. Mohlo mi to pomoci získat větší stabilitu, spokojenost a směr v mém profesním i soukromém životě.)
Tip pro kariérové poradenství č. 5: Zájem a interakce jsou vším
Stal jsem se novinářem a učitelem kvůli rozmanitosti a kreativitě v mé pracovní náplni. Rád se přizpůsobuji a přesvědčuji náhodné cizince nebo zjevně mocné lidi, aby se mnou mluvili o svých pozoruhodných zážitcích. Psaní mi dává do pořádku hlavu a svět kolem mě, takže tyto dva zájmy jsou v souladu s mou kariérou.
Moje neurotypická bývalá přítelkyně se stala velmi úspěšnou chirurgičkou, protože „byla zvědavá osoba posedlá šťoucháním a vyšetřováním hrubých pupínků, řezných ran, boulí a otvory – a ne naopak.“ Pracuje zdánlivě každou hodinu dne, protože se o to hluboce stará a má v sobě neústupnou fascinaci a uspokojení. práce.
Rodičovská rada č. 6: Nečekejte!
Jsme talentovaní, inteligentní, rychlí, energičtí a kreativní – neohrožení kavalíři tváří v tvář vzrušujícím výzvám. V zásadě neexistuje nic, co bychom se nemohli naučit, pokud je to neustále poutavé a interaktivní (pokud je to možné).
Děti s ADHD jsou závislé na lidech, které respektují, a předpokládají, že tito lidé mají vševědoucí pochopení toho, kdo jsou opravdu jsou a jaký je pro ně nejlepší směr. (Často nechápeme, že dospělí jsou stejně bezradní jako my, dokud není příliš pozdě). Nečekejte! Co nejdříve prodiskutujte potenciální kariérní cesty.
Kariérové poradenství: Další kroky
- Stažení zdarma: Přeměňte apatii svého dospívajícího v zapojení
- Číst:ADHD Jak pást — nenosit — své dítě k naplnění
- Učit se: "Čím bych měl být, až vyrostu?"
PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
