Jak snížit úzkost z nakupování o prázdninách

December 07, 2021 00:40 | Martha Lueck
click fraud protection

V období dovolených je jedním z nejdiskutovanějších témat vánoční nákupy. Mnoho lidí, kteří bojují s úzkostí, ji považuje za zdrcující. Než jsem se pustil do prázdninových nákupů, napadly mě následující myšlenky. Co si moji přátelé a členové rodiny letos opravdu přejí? Co když se jim moje dárky nebudou líbit? Co když už mají dárky, které jim dám? Kolik peněz mám utratit za dárky? Nyní, když jsem dokončil nákup pro dva lidi, necítím se tak úzkostlivě. Zde je několik tipů, které mi pomohly začít s prázdninovými nákupy.

Pět způsobů, jak jsem snížil svou úzkost z nakupování na dovolené

  1. Udělal jsem seznam lidí, pro které mám nakupovat. Mít seznam všech, pro které budu nakupovat, mi umožňuje moudře plánovat čas nakupování. Letos se můj seznam skládá z 10 lidí. Jelikož do Vánoc zbývají necelé tři týdny, mohu tento týden nakupovat každý den pro dva lidi. To mi dá spoustu času na přijímání online objednávek poštou.
  2. Přišel jsem s rozpočtem. Většinu let se snažím omezit své dary na 20 dolarů na osobu. Obvykle za dárky utratím celkem 160 až 200 dolarů. Protože teď nemám práci na plný úvazek, pokusím se zůstat blíže 160 dolarům. Některé z mých dárků budou výprodejové produkty nebo použiji kupóny. Nezáleží tolik na ceně jako na myšlence a kvalitě dárků.
    instagram viewer
  3. Napsal jsem dva nápady na dárky pro každého. Zatím mám přibližnou představu o tom, co budu každému kupovat. Dva moji sourozenci milují nové oblečení. Moje neteř vždy používá doplňky na nehty. Moje máma ráda dělá řemesla a zapaluje eukalyptové svíčky. Dva moji přátelé rádi stolují venku. Jeden z mých přátel chodí často do kina. Vytvořil jsem seznam potenciálních dárků na základě zájmů a koníčků lidí.
  4. Strávil jsem několik minut zkoumáním produktů online. Když jsem nakupoval pro kamarádku a mámu, našel jsem své dárky na Amazonu. Vzhledem k tomu, že rozpočet a kvalita byly důležité, použil jsem cenové a hodnotící filtry. Po přečtení několika recenzí produktů mi trvalo vybrat první dva dárky asi hodinu. I když nemusí být tak snadné nakupovat pro všechny ostatní, začínám dobře.
  5. Rozhodl jsem se nakupovat opatrněji. Když jsem minulý měsíc nakupoval ve Walmartu a Targetu, občas jsem našel produkty, které by zaujaly mé blízké. V té době jsem dárky nekupovala, protože se mi svátek zdál daleko. Ale teď, když se to blíží, vrátím se do Walmartu a Target, abych znovu našel produkty. Budu nakupovat s úmyslem sehnat dárky.

V tuto chvíli jsem nadšený, že budu pokračovat ve svátečních nákupech. Vím, že dokud mé dary pocházejí ze srdce, je to to, na čem záleží nejvíc. Máte nějaké tipy, jak zmírnit úzkost z nakupování? Podělte se prosím v komentářích.