Plánování do budoucnosti, když nevěříte, že se to stane

Plánování do budoucna se zdá nemožné, když si nejste jisti, zda se to stane. Minulý týden jsem měl 26. narozeniny. Nejdelší dobu jsem si ani nepředstavoval, že tak dlouho budu žít. Proto jsem strávil mnoho let ve svých pocitech a nedělal si plány do budoucna.

Nevěřím v budoucnost

Když mi bylo 20 let, byl jsem v nejhorším stavu mých symptomů hraniční poruchy osobnosti (BPD). Nedokázal jsem si představit budoucnost, kde budu naživu ve svých dvacátých letech. Neviděl jsem minulé dny, které jsem žil, kde mi připadalo jako takové úsilí jen vstát z postele.

Vypadl jsem z několika univerzitních kurzů, třikrát jsem změnil tituly a snažil jsem se dostat do tříd. Připadalo mi to jako ztráta času. Jaký měl smysl titul, kdybych ho nikdy nepoužil?

Deprese mi seděla tak těžce za očima, že jsem sotva mohl zůstat vzhůru, když jsem byl doma. Na univerzitu jsem pokračoval ze zvyku a ze studu. Všichni moji vrstevníci dosáhli svých titulů a uspěli, zatímco jsem se schovával ve stínech svého pokoje.

Protože jsem si nedokázal představit žádnou budoucnost, bylo mi jedno, co jsem si udělal. Nebojil jsem se následků, protože jsem předpokládal, že se s nimi nikdy nebudu muset vypořádat. Také jsem bojoval s tolik nenávisti k sobě, že jsem skoro doufal, že se mi stanou špatné věci. Cítil jsem, že si je zasloužím.

Plánování budoucnosti

Když mi bylo 24, opustil jsem Austrálii na jednosměrnou letenku do Argentiny. Netušil jsem, co moje budoucnost obejme, ale chtěl jsem otřást svou přítomností. Strávil jsem měsíce cestováním bez jasných plánů a užíváním si svobody. Můj přístup se však změnil až poté, co jsem se o sedm měsíců později dostal do Peru.

Největším obratem pro mě bylo, když jsem se rozhodl přestat pít alkohol. V noci v Limě jsem skončil v potenciálně nebezpečné situaci. Vypil jsem víc, než jsem si pamatoval, a neměl jsem tušení, kde jsem. Můj nynější manžel mě musel uprostřed noci zachránit. Když jsem přemýšlel o zkušenosti, měl jsem štěstí, že mě nikdo neokradl, nebo ještě hůř.

Po této noci jsem byl tak vyděšený, že jsem úplně opustil alkohol a rozhodl jsem se, že už nikdy nebudu pít. Moje 26. narozeniny byly první střízlivé narozeniny, které jsem měl od svých 17 let. Aniž bych otupil své pocity alkoholem, musel jsem se ponořit hlouběji do své terapie.

Také jsem převzal větší odpovědnost ve svém osobním životě. Mám manžela a štěně, na které si musím vydělávat peníze. Pokud nevstanu a nebudu pracovat, nemůžeme platit nájem. Pokud neopustím dům, abych venčil psa, bude můj manžel tlačen na hranici svého stresu.

Z dlouhodobého hlediska je pro mě stále těžké přemýšlet, protože jsem si nikdy nepředstavoval realitu, ve které se právě nacházím. Konečně však začínám přijímat možnost budoucnosti. Mohu začít přemýšlet o vlastnictví domu, mít stabilní rodinu a dlouhodobých cílech spoření s mým partnerem.

Tyto věci jsou současně vzrušující a ohromující, protože jsou stále tak nové. Ale poprvé se těším, až uvidím, kam mě moje cesta zavede.

Plánujete svou dlouhodobou budoucnost? Sdílejte své zkušenosti v komentářích.