Argumenty ve vztazích: Zjištění neshod

Naučit se zvládat argumenty ve vztazích je důležité pro udržení míru. Je zcela normální mít argumenty. Bohužel, někdy věděl jak zvládnout nesouhlas když jste v tuto chvíli může být náročné. Když se můj přítel a já hádáme, snažím se mít na paměti několik různých věcí a tyto věci pomáhají neshodě končit trochu klidněji. Přečtěte si tento článek, kde najdete rady, jak se dostat argumenty ve vztahu k vašemu významnému druhému.

Co si pamatovat během argumentů ve vztazích

Klidně krok pryč, aby ses sebral

Když vidíte, že ve vašem vztahu začíná argument, zhluboka se nadechněte a omluvte se do jiné místnosti. Když jsou dva lidé naštvaní, je v tuto chvíli nesmírně obtížné s tím pracovat. Je důležité být v a klidný a zdravý stav mysli když mluvíte věcmi, abyste zabránili eskalaci konverzace.

Nepoužívejte to jako příležitost k bouři a zkuste to nejlepší, abyste nezvýšili hlas. Hádat se nikdy necítí dobře a dělat tyto dvě věci bude jen udržovat napětí kolem déle. Jednoduše řekněte: „Ani jeden z nás nemá pravdu, abychom o tom diskutovali. Jdu do jiné místnosti, abych si sbíral myšlenky. “

Tímto způsobem bude váš partner vědět, že se snažíte udělat správnou věc, a vy oba můžete mít čas na přemýšlení.

Pamatujte: Je to vy a váš významný jiný proti problému

Pokud jste ve vztahu, mělo by to být partnerství, kde dva z vás společně dospějí k závěrům. Žádný pár se na všem nedohodne vždy, ale pomáhá vědět, že vy dva nejsou proti sobě. Bez ohledu na to, o jaký problém se jedná, je cílem jej vyřešit. Cílem není nikdy vyhrát, dokázat někoho nesprávného nebo ublížit druhé osobě.

Pomáhá si zapamatovat, že o vás ostatní záleží, a také mít na paměti, že vám záleží. Poslední věc, kterou chcete udělat, je reagovat, když jste naštvaní a skončíte lituji toho, co jsi řekl po skončení. Pokud si uděláte chvilku, abyste odešli a shromáždili své myšlenky, když se objeví vztahy ve vztazích, může vám to pomoci připomenout si to.

Projděte argumenty ve vztazích s kompromisem

Vím, že to může být někdy obtížné. Chcete, co chcete, a váš partner chce, co chce. Namísto toho, aby jedna osoba získala 100 procent toho, co chtějí, proč ne každá 50 procent? Nemusí to být vždy stejné, pokaždé, ale je to dobrý cíl, k němuž musíme pracovat.

Pokud si vzpomenete na argument ve vašem vztahu v jiné místnosti, věnujte nějaký čas přemýšlení o druhé osobě stejně jako o sobě. O kterých částech problému jste ochotni jednat a o kterých částech byste raději ne? Snažte se dosáhnout nějaké dohody, kterou můžete nabídnout svým významným, když s nimi budete mluvit. Buďte připraveni trochu vyjednat, protože váš partner nemusí být úplně na palubě okamžitě.

Pokud vezmete v úvahu tyto tři věci, doufejme, že argumenty vašeho vztahu budou kratší a snáze se jim podaří projít. Tyto tipy jsou zaměřeny na malé nesprávné komunikace nebo neshody. Pokud vaše partner je urážlivý nebo pokud je tento argument nad něčím, co je dostatečně velké ukončit svůj vztah, může být dobrý nápad oslovit profesionála, který vám může dále pomoci.