Porucha příjmu potravy: Co je to záchvat?

Na jednu otázku se často ptám na svou porucha příjmu potravy se scvrkává na, co je to flákač? Slovo „binge“ se používá nesmírně hyperbolicky a často vede k záměně jak od osoby používající termín, tak od osoby, která je slyší. Co to znamená? Jak je to liší se od průměrného chování? Jaké to je?

Jaké je Binge? Slovo „binge“ samo o sobě

Chcete-li začít chápat, jaké je binge, je užitečné definovat slovo.
slovníková definice slova "binge" je něco udělat příliš rychle v krátkém časovém období a slovník uvádí, že slovo je často spojeno s jídlem. Definice záchvatu, jak se používá k popisu chování spojeného s poruchou příjmu potravy, není jen jíst nadměrné množství jídla v krátkém časovém období, ale také během toho cítit ztrátu kontroly čas.

Spolu s pocitem, že jsou mimo kontrolu, další pocity, které mohou vyústit, jsou vina a stud, často vedoucí k udržet binges v tajnosti nebo skrývat jídlo. To není to, co se děje při díkůvzdání, když průměrný člověk jí příliš mnoho krůty a dělá vtipy o tom, že se nemůže pohybovat.

Co je Binge Like? Samotný okraj

Při zkoumání, jaké je binge, je důležité se podívat na to, co se děje, když se binge bere. Většina lidí se v určitém okamžiku svého života zabývala jídlem. Ale to neznamená, že většina lidí má poruchu příjmu potravy.

Porucha příjmu potravy je charakterizována opakujícími se bingy a negativními, emocionálními emocemi, které následují. Nestačí se přejídat, nestačí se nadýchat, musíte mít všechny symptomy spojeny v určitém časovém období, abyste mohli diagnostikovat poruchu příjmu potravy jako pravděpodobnou možnost.

Co je Binge Like? My Binges

Když diskutuji o binges, můj největší referenční rámec byl vždy můj vlastní. Můj vztah k jídlu nebyl nikdy tak jednoduchý jako snadno sledovatelné kroky k jedné nebo druhé poruše. V mých pozdních dospívajících a na začátku 20. let jsem prošel výstřelky, hladovění, a rozhodl jsem se, že kdybych jen zhubl, byl bych šťastnější a přestal jsem mít tyto pocity viny a studu, které jsem s jídlem vždy spojoval.

V polovině dvacátých let jsem se vzdal myšlenky nedosažitelné štíhlosti a truchlil nad ztrátou tohoto cíle tím, že jsem téměř každý den překonával téměř každý den. V té době jsem neměl pociťovanou poruchu příjmu potravy nebo závislost na jídle. Vždy jsem měl problémy s jídlem a to byly jen další problémy. V jistém smyslu byly mé problémy s jídlem pro mě jen normální a když si myslíte, že je něco normální, nemůžete za to získat pomoc.

Co je Binge Like? Získání nápovědy

Pokud to, co jsem popsal v tomto článku, zní povědomě, poraďte se se svým lékařem o jídle, jděte a fandit poruchou příjmu potravya zjistěte, zda jsou vaše problémy s jídlem diagnostikovatelné a léčitelné. Ať už trpíte poruchou příjmu potravy nebo ne, každý by měl mít možnost být se svým jídlem a řízením svého života spokojený.

Najděte hvězdu na Cvrlikání, Google+, and její osobní web.