"Jsem neurotypická maminka, která miluje mou rodinu s ADHD zuřivě - a cítí se strašně špatně"

Vážení neurotypické maminky dětí s ADHD,

Ach, jak často se snažíme vyhovět potřebám našich rodinných příslušníků s mozkem ADHD. Stavíme podpůrné systémy. Zasazujeme se za ně a zmocňujeme je, aby se zasazovali o sebe. Neustále žonglujeme a učíme; záchranu a umožnění selhání; objetí a ochrana; nechat jít a důvěřovat procesu.

Naše role není jednoduchá, ale je bohatá, smysluplná a působivá.

Ve službě našim děti s ADHD, zřídka dostáváme vděčnost za naši trvalou práci; náš smysl pro hodnotu a identitu musí pocházet zevnitř. V některých dnech je to snazší než jiné…

Bydlení v jejich ADHD světě

Život se třemi Mozek s ADHD lidé (jeden z manželů a dvě děti) jsou chaotický, kreativní, „úl v sušárně“ (jak tomu říkáme). Uprostřed těchto vířících, neustálých, náhodně uvažujících mozkových vln se cítím sám - velmi sám. Často jsem terčem impulzivních, dokonce i škodlivých komentářů, ale není čas zastavit a olíznout si rány. Maminky musí vždy pokračovat.

Nabízím naslouchání, povzbuzení a vedení při chůzi napjatým lanem napětí mezi porozuměním a podporou; stává se rohožkou nebo záchranářem. Řekněme, že je to každodenní cesta učení.

[Přečtěte si následující: Emoční mýtné mateřství]

Strávil jsem roky studiem, odmítáním štítků, přestavováním stravování naší rodiny, zkoumáním školních rozhodnutí a utrácením tisíců dolarů za alternativní terapie. Hledal jsem integrační strategie, které jim pomohou učit se, růst, vyrovnat se a prospívat sociálně, emocionálně a akademicky. Problém je v tom, že mi trvalo příliš dlouho, než jsem si uvědomil, že potřebují řešit své vlastní krásné mozkové zapojení a výzvy, které tento dárek provázejí. Chtít to pro ně prostě nefunguje.

Když byly moje děti malé, ano, udělal jsem vše, co bylo v mých silách, abych vytvořil rámce pro jejich růst, ale teď, když jsou dospělí, potřebují si tuto podporu pro sebe vyvinout. Tato znalost se může zdát zřejmá a logická, ale trvalo mi dlouho, než jsem ji přijal jako pravdu.

Po cestě mohu upřímně říci, že jsem plně přijal a oslavil jejich úžasné mozky. Whomever přišel se štítkem deficit pozornosti rozhodně neměl ADHD. Takový negativní, nepřesný pojem… je pro mě směšný.

V těchto fascinujících mozcích není nedostatek pozornosti. Chybí však jedna věc: výhoda pochybnosti.

[Stáhněte si tento zdroj zdarma: Odhalte záhady vašeho mozku ADHD]

Můj tah: Touha po přijetí z mé rodiny ADHD

Mé přání je jednoduché: chtěl bych, aby moje rodina nepředpokládala to nejhorší v mém mozku - moje nuda, neurotypický, mozek bez ADHD. Přeji jim, aby viděli, že veškeré úsilí - úpravy, podpora a povzbuzení - pocházejí z místa čisté lásky.

Nejde o kontrolu, není to kořen ve zklamání, není to můj způsob, jak říci: „Nemyslím si, máte schopnost to udělat, takže to udělám za vás. “ Moje akce místo toho pocházejí z místa milovat. Není to dokonalá láska, vadí vám, ale přesto miluje.

Celý život jsem strávil objevováním a oslavováním jejich typů mozku. Představuji si, že by bylo úžasné, kdybych se cítil přijatý a validovaný pro mě - aby mi sdělili, že můj způsob, jak se blížit k věcem, je také „v pořádku“. Aby moje rodina přestala vidět mě jako „špatného chlapa“.

Špatný chlap označení přepážek a zmatuje můj bez ADHD, seznam, rychle zpracovatelný mozek. Necítím se nadřazený svým dětem a manželům; Neúmyslně jsem se neprobudil se seznamem úkolů (uspořádaným podle důležitosti) ani jasně stanovenými denními a budoucími cíli. V mém mozku je to vždycky.

Naučil jsem se nemluvit o mém seznamu ani se zmínit o tom, na co zapomenou. Připomínám jim věci, pokud se netýkají důležitých termínů nebo zdravotních problémů. Když zjistím, že jsem podvědomě vědom jejich osobních rozvrhů (ne o mé odpovědnosti, vím) a mám důležité obavy, nyní vím, že si před přerušením vyžádám povolení, a to se zdá práce.

Bože, pomoz mi, když můj „zpožďovací filtr“ nefunguje správně a já potlačuji touhu mého srdce... jo! Okamžité nedorozumění, zraněné pocity, celková rodinná katastrofa. Ale někdy ve spěchu, abych pomohl, chránil, nedokážu zmírnit svou lásku.

Neurotypické mozky a mozky ADHD: Stále se učí

V naší rodině se učení nikdy nekončí. Věřím, že budeme společně pokračovat v tomto dobrodružství rodiny se smíšenými, jedinečnými a úžasnými typy mozků. Modlím se, aby oslavování našich rozdílů vedlo k hlubšímu pochopení toho, jak všichni tikáme. Všechny maminky chtějí, aby jejich děti byly šťastné. Těším se, až uvidím, jak moje nalezne sladké místo v jejich vztazích a práci, aby mohli žít život hojně as velkou radostí.

Mezitím budu i nadále dělat, co bude v mých silách, a budu usilovně pracovat na jejich rodičovství bez přílišného tlaku. Pokusím se vzpomenout si, že jsem si vždy promluvil; povzbuzovat, posilovat, vést a pomáhat pouze na požádání.

Ale pokud cítím, že jdou dolů, bez váhání vyhodím záchrannou vestu. Budu ignorovat jejich protesty, budu žít s následky a nebudu litovat.

Pokud nedokážou přijmout kabeláž mozku, je to v pořádku, ale nebudu vždy tím, kdo se mění a upravuje. Budu se zasazovat o sebe a požádat je, aby si vzpomněli, že jsem také jedinečně stvořen, a pokud / pokud je můj mozek příliš obtížný na to, abych viděl své srdce.

Vaše srdce, drahá neurotypická máma, je pro vaše dítě. Nezáleží na tom, zda je to oceněno nebo pochopeno. Nejsi sám. Milujte své dítě s mozkem ADHD s co největším věděním, porozuměním, trpělivostí a milostí. Tento vztah udržujte, ale naučte se pustit, až bude čas.

A víte, že jednoho dne vy a tento svět sklízíte úžasnou úrodu, kterou jste kultivovali u svého krásného dítěte. Má to cenu.

[Závidíte neurotypickým rodinám? Přečtěte si toto]

Aktualizováno 27. února 2020