"Cestování za prací: Nejlepší léčba ADHD pro dospělé?"

Po přestávce jsem opět v Gothamu, nebo řeknu útěk skrytý ve formě vzácné pracovní cesty.

Poté, co vydržel maratónový 14hodinový let do Číny (tajemství přežívajícího sleduje šest filmů, čtyři spí) hodin a snack po zbytek času), výlet byl tolik potřebný útěk z toho, co bylo celkově skalnatá zimad jaro - láska a práce, horská dráha-nárazník-auto - srazilo se sadisticky.

V Číně jsem měl omluvu špinavých připojení k internetu a byl jsem v opačném časovém pásmu, že jsem všechno zastavil, že nekomunikuji s přítelem a šéfem.

Šéf a šéfové šéfové tomu věřili, snad proto, že stále vidí Čínu mužů v oblecích Mao a moře kol. (Auta, jaká auta? "Možná bys s sebou měl vzít granola bary, jen pro případ ..." Co vědí?) Ve skutečnosti jsem se vrátil do ráje, což je v mém světě s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) jednoduchost: Méně je více.

Na druhé straně světa bych mohl snadno udržet technologii na uzdě a získat zpět čas (potřebuji vám připomenout své nedávné slabiny v e-mailu a posílání textových zpráv?). Mohl bych zažít existenci bez mobilního telefonu a znovu

zaměřit se na jeden úkol po ruce - jíst jídlo a soustředit se na texturu a chuť míchaných vajec, psát dopis ručně nebo upevňovat víření krému v šálku cappuccina opilého s volným časem.

V kancelářích v New Yorku práce je hlavně o žonglování a multitaskingu - o tom, že vás každé ráno přivítá nevyřízená e-mailová schránka z masy někoho kteří vždy něco chtějí. Srovnávám tuto práci s bojem proti několika požárům současně. V dokonalém světě by jeden den v mém životě zahrnoval rozhovory na verandě, houpačky a dokonce i staromódní telefonní konverzaci. Mezitím je můj skutečný svět stále více přemožen rychlými, novými texty a rychlým zasíláním zpráv. (Možná se mi nelíbí to, co je pro mě těžké žonglovat.) Takže tak často toužím po světě před Google, jako bych dobrý hamburger (a ano, to je to, co jsem chtěl - nejlepší talíř masa v Gothamu - po návratu z Číny). Pamatujete na psací stroj a textový procesor? Vzpomínáte na blikající zelený kurzor na počítači a na Pac Man a Atari? Jsem vosková nostalgie kvůli věku, protože bych se v dalším století lépe vydělala, nebo protože prostá tráva je s ADHD vždy zelenější?

Na této cestě jsem na ADHD téměř zapomněl a téměř jsem si pomyslel, že kdybych měl nějakou práci vyžadoval časté cestování, neměl bych čas ani sedět na jednom místě dostatečně dlouho, abych přemýšlel problémy. Možná, že by se ponořil do práce a pohybu, by přikryl osamělost a uklidnil úzkostný pocit já mít chůzi na laně, která zůstává zavěšena na mrakodrapu za větrného dne - roztřesená a orientační.

Sečteno a podtrženo, téměř týden po návratu jsem stále bolestivě zpožděný, ale jsem od dobrodružství osvobozen. Jednoduše řečeno, ADHD ve mně potřebuje stříkající barvu, pomlčku koření a příležitostné dobrodružství. Rád se pohybuji, dělám dobře, když se soustředím na jeden velký projekt, jako je plánování výletu nebo příprava na jedno velké dobrodružství nebo událost. Kouzelná slova jsou zde „zaměření“, „single-tasking, “A„ dobrodružství “.

V Gothamu jsem se vrátil k šéfovi ADHD ak realitě založené na informacích. Nasunul jsem pas zpět do šuplíku, ale jsem svědění, abych ho vytáhl znovu. Čím dříve, tím lépe.

Aktualizováno 10. října 2017