Jsi tam, Bože? To jsem já, Bille.

Moje žena se vrátila z víkendového výletu do Arizony se spoustou dobrot pro děti - trička, semena kaktusů a lízátka s vloženými mrtvými škorpióny - skvělé věci. Dostala mi také dárek, který je odpovědí na modlitbu samu o sobě za chlapa, jehož alkoholické dno ji téměř odhnalo.

Nebyl to nejmladší vypadající dárek. Byla to malá krabička s malými růžovými textilními květy nahoře. Uvnitř byl votivní svícen s biblickým veršem vyrytým do boku. To bylo perfektní.

Její dárek ukázal, že ví několik důležitých věcí o tom, co mě v poslední době napadá. První je, že pro mé zotavení se ze závislosti musím vynaložit úsilí, abych se spojil s mým Vyšším výkonem. Druhým je to modlitba a meditace jsou pro mě opravdu těžké.

Když se snažím sedět tiše a modlit se, můj mozek ADHD se začne bloudit. Místo toho, abych se uklidnil a spojil se s mým Vyšším výkonem, ukončil jsem psaní blogových příspěvků v hlavě, představoval jsem si vyhrávající argumenty a vtipné comebacky I přál bych si, abych to udělal dříve v průběhu dne, vykreslení následujících pěti let mého života nebo ošetřovatelské zranění pocity a rozhořčení nad slizbami skutečnými nebo představit si.

Jsem si jist, že tiché držení modlitby je výzvou pro většinu lidí, ale když jsem se vyrovnal se svým ADHD, uvědomil jsem si zdroj tohoto boje. Nejedná se o úmyslné vzpoury nebo apatie. Je to jen zaměření. A když se vyrovnám se svou závislostí, vím, že duchovní spojení je zásadní.

Dvanáct kroků je duchovní program. Duchovní aspekt je pro některé překážkou. Nemyslel jsem si, že to bude pro mě, alespoň ne intelektuálně. Vím, že existuje Bůh - a nejsem to. Spojení bylo problémem.

Zkoušel jsem tedy provizorní formu kontemplativní modlitby. Vybírám si slovo nebo krátkou frázi, například z okraje mého nového držáku svíček, „láska vždy doufá“, že se použije jako základ pro meditaci. Tuto frázi používám k tomu, abych se vrátil, když se moje mysl začala bloudit. Zapálím také svíčku - a tím i přemýšlení o daru -, abych si poznamenal svůj čas a zabránil mi rozptylovat se.

Dosud to bylo užitečné, i když jsem stále nový ve vývoji tohoto zvyku. Jsem vděčný své ženě za dárek. Bylo to malé, nečekané a připomnělo mi, že jsem známý a milovaný, což je podle mé zkušenosti často způsob, jak by měla fungovat odpovědná modlitba.

Aktualizováno 4. dubna 2018