Zvyšte svou štěstí pomocí kreativity

Jak souvisí štěstí a tvořivost? Být kreativní vám může být šťastnější, zejména v životě, kde mnozí z nás cítí, že naše životy jsou příliš strukturované. Obecně pracujeme nebo hledáme práci v určitých hodinách, očekávanou dobu s přáteli a rodinou jindy, a dokonce jíme nebo spíme v poměrně pravidelných intervalech. Naše mysl může být unavena těmito vzory, a proto se prázdniny cítí tak osvěžující; dostaneme tyto přísné pokyny přerušit a nějakou dobu dělat, co chceme. Kreativita vytváří štěstí.

Kreativita a štěstí

Kreativita vám umožní podobné přerušení, i když je to naplánováno do vašeho života. Někteří lidé tvrdí, že nejsou kreativní, ale ne veškerá kreativita musí být umění nebo hudba. Můžete psát, barvit v omalovánky pro dospělé, pomáhat při tvorbě něčího obchodního plánu, přidat přizpůsobení kuchařský recept s náhradou ingrediencí, zpívat, vzít třídu, vyrobit kostým nebo mnoho dalších věci. Sledujte níže nějaké myšlenky na kreativitu a štěstí.

>

Viz také:

Využití kreativity k vybudování sebevědomí

Kreativní zásuvky zlepšují vaše zotavení z duševních nemocí

Kreativní aktivity mohou zmírnit depresi