Ztratil jsem se, ale teď jsem našel

February 19, 2020 10:41 | Adhd Strava A Výživa
click fraud protection

Pro některé rodiny lékařská diagnóza jejich dítěte dává věci do perspektivy. Rodiče pochopí problémy a začnou je řešit. Jasnost v otázkách nabízí naději na zlepšení a rodiče přijímají léčbu jako krok k „léčbě“.

To nebyla moje zkušenost mladého rodiče. Život mé dcery byl komplikovaný, téměř od narození, a to se rychle stalo naší „normální“. Konzultovali jsme s mnoha lékaři a specialisty, ale bylo nikdy jasná, všeobjímající diagnóza. Bez místa, kde začít, bez podpůrné skupiny, která by vedla cestu, jsem byl nad vodou v moři protichůdných lékařských názorů.

Sledoval jsem další rodiče. Zdálo se, že zdravotní problémy jejich dětí nebo učení se nějakým způsobem identifikovaly, ošetřovaly a vyřešily. Jakmile jsem si myslel, že pro mě přijdu jedna věc, objeví se něco nového: alergie; ADHD; učení, sociální a emoční výzvy.

[Když je více než ADHD]

Bylo těžké pochopit všechny štítky a já jsem bojoval s předpoklady, které jsem o nich učinil. Měl jsem těžké přijmout vše, co bylo pravda. Trvalo mi roky, než jsem uznal, že jsem měl dítě se zvláštními potřebami, částečně proto, že

instagram viewer
nikdo nedokázal určit, jaké jsou tyto potřeby. Fungoval jsem v mělkém popírání, při provádění terapií, programů pro speciální potřeby a bezpočet konzultací, čímž jsem ztratil očekávání, že bude „typickou“ rodinou.

Bez lepku

Deset let nejistoty skončilo, když jsem se zeptal terapeuta mého dítěte na to, kterou z mnoha diagnóz je třeba řešit první. Ukázala na „metabolismus“ a poukázala na Kellyho Dorfmana, M. S., L.N.D., odborníka na výživu, který se specializuje na práci s „komplexními“ dětmi. Kelly naslouchala našemu příběhu a navrhla to moje dcera měla problém s lepkem. Plakala jsem, když jsem zjistila, co to znamená. To bylo téměř před 10 lety - bezlepkový ještě nebyl trend. Gastenterolog odmítl Kellyovo doporučení, ale tentokrát jsem věřil svým instinktům.

S naší dcerou na bezlepkové dietě se svět změnil pro moji rodinu, otevřel jsem možnosti a zbavil mě těžkého břemene. Do této doby jsem měl tři děti, z nichž každé mělo své „složité“ faktory. Spravoval jsem to všechno většinou sám.

Můj manžel také pozitivně testoval citlivost na lepek. Jít bez lepku bylo zázračné a mrak, který manžel žil celý svůj život, se zvedl. Pro mou dceru bezlepková dieta snížila úzkost a zlepšila ji rychle se zhoršující zrak. Ve skutečnosti za dva týdny přešla z emocionality „mimo grafy“ do normálu. Pro mou druhou dceru to způsobilo těžký ekzém zvládnutelný.

[Zdarma ke stažení: Co jíst - a vyhnout se - ke zlepšení příznaků ADHD]

Nějaké odstranění lepku nám umožnilo začít léčit řadu současně existujících stavů. Spravovali jsme ADHD, který v mé domácnosti rostl.

Vzpomínám si na den, kdy jsem si uvědomil, že se věci změnily, když bylo ve vzduchu slunce a doufám byl možný „normální“ život. Nyní na to odkazuji jako na svůj okamžik Scarlett O'Hara. Řekl jsem si: „Protože Bůh je můj svědek, nikdo by neměl procházet sám tím, čím jsem právě procházel 10 let." Moje cesta k podpoře ostatních rodičů prostřednictvím koučování začala v den, kdy jsem si uvědomila, jak jsem sama byl.

Chtěl jsem podporovat ostatní rodiče dětí „složitými potřebami“, což znamenalo návrat do školy. V té době se mé prostřední dítě potýkalo se čtením, takže její diagnózy dyslexie a ADHD nepřekvapilo. Když Začal jsem vidět známky ADHD u mého předškolního syna, který byl impulzivní a odrazil se od zdí, jsem si uvědomil, že můj manžel není zodpovědný za neurologickou polévku, která se vařila v mé rodině pěti. Byl jsem.

Psychoedukační hodnocení vedlo k mým vlastním diagnózám ADHD a poruch učení, ve věku 40 let. Moje cesta k tomu, abych se stala terapeutem (jaká další možnost tam byla?) Byla přesměrována, když jsem objevil svět koučování. Potápěl jsem se v hlavě a získával jsem veškerou certifikaci, kterou jsem mohl.

[Rodič Koučování dítěte s ADHD]

Moje zkušenost mě naučila, že mnoho rodičů dětí s komplexními potřebami nepotřebuje terapii; potřebují šerpu, průvodce, který jim pomůže orientovat se v bludišti. Rodiče chtějí prostor, úlevu, sebevědomí, vzdělání, podporu, povzbuzení, pomoc při rozhodování, strategiích, znalostech, dovednostech a... naději. Koučování nabízí pozitivní a zmocňující způsob, jak toho dosáhnout. V 41, diagnostikováno s ADHDKdyž jsem celý život odcházel z kariéry do kariéry, našel jsem své povolání.

Tady je to nejlepší. Když jsem se stal trenérem, stal jsem se lepším rodičem. Koučink pracoval s dětmi ADHD - a to bylo něco, co jsem mohl učit. Nyní, kromě koučování rodičů, je také trénuji, aby se svými dětmi používali „koučovací přístup“. S osvědčenou a zavedenou metodikou, globální podpůrnou sítí pro rodiče ADHD a vizí, jak změnit jak rodiče zvládají jakýkoli chronický zdravotní stav, kterému jejich děti čelí, jsem na cestě k naplnění mého Scarlett O'Hara dekret!

Jak se tedy daří mé rodině pěti? Ukázalo se, že přístup založený na silných stránkách při výchově dětí s ADHD funguje a je úžasné, čeho můžete dosáhnout, když čelíte symptomům přímo.

A já? Věci se vyvíjejí tak dobře, že jsem zvědavý, jestli někdy snít. Miluji svou práci, své děti a můj život. Přijímám 22 let manželství se stejným mužem. Když si vzpomínám, jak drsné věci byly, udivuje mě to, co mám teď. Samozřejmě bych mohl použít několik hodin denně, ale nemohli jsme všichni?

Aktualizováno 27. listopadu 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.