Kognitivně behaviorální terapie pro dospělé ADHD
Autor: Mary V. Solanto, Ph. D. (Guilford Press)
Nákup Kognitivně behaviorální terapie pro dospělé ADHD
Dr. Solanto vytvořil strukturovaný program skupinové terapie s 12 relacemi, který má terapeutům pomoci pracovat s ADHD dospělými na řízení času, organizaci a řízení projektů. Skupinové učení je posíleno individuálními domácími úkoly. Program, který lze přizpůsobit individuální terapii, vyvažuje uznání úsilí vyžadovaného ke změně starých návyků a zároveň očekává, že se klienti budou snažit o něco lepšího.
Kromě výuky dovedností každodenního řízení života se Solanto věnuje také mechanismům psychologické obrany že dospělí s ADHD se v krátkodobém horizontu cítí lépe, i když v průběhu roku brzdí svůj pokrok program. Jejich řešením
psychologické bariéry, životní dovednosti „stick“.
Solanto poskytuje sedm podvodně jednoduchých manter, které zachycují podstatu strategií v knize, takže se snáze zapamatují v žáru okamžiku. Mé dva oblíbené jsou: „Pokud není v plánovači, neexistuje“ a „Pokud máte potíže se zahájením, je první krok příliš velký.“ Dokonce jako zkušený lékař jsem zjistil, že je kniha posetá nápaditými chytrými tidbity, které posunuly mé chápání ADHD a jak s nimi pracuji klienti. Potřebujeme více podobných knih!
Aktualizováno 19. července 2011
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
