"Tento rok bude jiný." Že jo?"

Za čtyři měsíce, co jsem byl naposledy doma, stromy ztratily své listy a chlad se vrátil. V mnoha ohledech je to, jako bych nikdy neodešel díky své nezdravé závislosti na stavu na Facebooku.

Protože jsem přistál na Štědrý den na východním pobřeží, užil jsem si svůj čas daleko od lidského rozdrcení v Hongkongu, kde jsem vyhladověl pro vesmír i skutečné bagely. Osvobozený od davů a ​​kulturních zmatků, shledávám život spíše mírumilovným. Kupodivu nemám na co stěžovat - kromě skutečnosti, že se mi zdá každodenní život ADHD drama a úzkost v Hongkongu jsou buď vytvořeni sami sebou, nebo si je představují. Nebo oboje.

V prázdninovém režimu můj mozek střílí mnohem více šťastných neurotransmiterů, i když existují i ​​chvíle smutku a lítosti.

Než jsem přišel, vytvořil jsem seznam lidí, které bych rád viděl v New Yorku, jen abych zjistil, že mnoho z nich se posunulo dál. Pokračovali ve svém životě beze mě, navzdory mé idealistické a naprosto nereálné naději, že pozastaví svůj vlastní život, dokud se nevrátím - nebo alespoň přišel na důl. Narcisista ve mně se znovu probudil a neexistuje způsob, jak to dát do postele. Je to tanec s mým ADHD.

Otec, nevlastní matka a sestra čekali, až se mnou slaví Vánoce. Udělali jsme všechny slavnostní věci - vypili jsme vaječný likér, snědli steak s brusinkovou omáčkou (netradiční, ale chutnou večeři) a otevřeli Everest dárků.

A pak jsem přemýšlel o blížícím se novém roce a jeho usneseních. Jednou jsem psal, že každý den je pro ty z nás, kteří mají ADHD, nový rok, a já tomu i nadále věřím. Ale kvůli skutečné dovolené jsem vytáhl pero a poznámkový blok a redidoval seznam řešení.

1. Pokračujte v plavání
2. Vrhněte sobectví a narcismus a začněte více myslet na ostatní
3. Zkontrolujte Facebook dvakrát denně, ne 20krát
4. Jezte méně čokolády a cukru
5. Pište každý den
6. Začněte znovu chodit nebo alespoň jít na rande nebo dvě
7. Ušetřete si stěžování dvakrát týdně spíše než jednou denně
8. Napište něco, za co jsem vděčný jednou denně
9. Dobrovolník v nemocnici
10. Najděte dobrého terapeuta a vylepšit se

A pak jsem řekl malou modlitbu za to, že se tento rok bude něco měnit.

Jaká jsou vaše předsevzetí?

Aktualizováno 15. září 2017