Zpátky do školy je na vás

Když si vzpomenete na září, co vás napadne?

Ostré notebooky, nové batohy, ostré tužky se zbrusu novými gumami, opětovné spojení s přáteli, běhání v mimoškolních sportech a aktivitách, radost z odpočinku a tělocvičny.

Nebo

Vzpomínáme na léky ADHD, ranní šílenství, bojující domácí úkoly, snažíme se věnovat pozornost, povídat si s učiteli, naplánovat letošní schůzky 504 nebo IEP.

Návrat do školy může vyvolat tolik různých reakcí - vzrušení, radost, frustrace a ohromení. Je to čas pro všechny - od vstávání dříve, ke sdílení koupelen a vydávání se ven dveře ráno na mimoškolní aktivity, mimoškolní a rodičovská setkání večer.

Zpátky do školy mohou být tím, čím chcete. Úspěch závisí na vaší perspektivě - můžete se obávat návratu z domácích úkolů, nebo najít způsoby, jak to udělat a pomocí lepších věcí. Můžete se vydat do školního roku, kdy očekáváte boj, nebo jako příležitost naučit se, jak implementovat nové způsoby zvládání a prosperování.

Když vaše dítě začíná akademické období, nezapomeňte, že je o rok starší - hledejte silné stránky, které mají byly vyvinuty během léta a předjímají výzvy, které mohou nastat s vyšší úrovní akademických pracovníků očekávání. Cvičení, jak se dostat ven ráno, připravit domácí úkol, začít s ADHD léky o několik dní dříve, je-li to nutné. Buďte co nejaktivnější.

A pro studenty si každý den připomínáte, že váš mozek je úžasný dárek. Umožňuje vám dělat věci, které ostatní nemohou, a poskytuje vám způsoby, jak vyniknout a růst a získat sílu, když překonáváte výzvy. Požádejte o pomoc, když ji potřebujete, a sledujte časy, kdy to tak není. A vždy si pamatujte - můžete dělat cokoli, na co si myslíte!