Ovládání přesvědčení a chování poškozuje uzdravení duševního zdraví

Všimli jste si toho někdy řízení je pro lidi hlavní životní problém? A všimli jste si, že jsme všichni, jako lidské bytosti, chtějí mít kontrolu nad sebou, jiní a do značné míry celý vesmír, kdybychom měli svou cestu? Samozřejmě jste si toho všimli, protože jste žili kolem jiných lidí natolik, aby věděli, že naše snaha ovládat proniká hodně z našich životů.

Ovládání přesvědčení a chování jsou klíčovými faktory zneužívání

Lidé se vás pokusí ovládat, ohnout vaši vůli do toho, co chtějí. Všichni jsme slyšeli o přísloví manipulátor, osoba, která se tak snaží dosáhnout toho, aby se všechno stalo tak, jak odvádí ostatní lidi kvůli jejich rigiditě a nepružnosti.

To se může stát velkými a malými způsoby. Může se to stát s našimi blízkými nebo od úplných cizinců. Náš partner se nám snaží říci, jak se oblékat. Cizinec na parkovišti Wal-Mart gesta, abychom zaparkovali na určitém místě, obvykle tak, aby mohli získat lepší místo. Když vzdorujeme těmto jemným pokusům učinit naše rozhodnutí za nás, tito lidé se na nás rozzlobí, že nedodržují svůj hlavní plán (

Jak zneuživatelé získají kontrolu tím, že se zdají ztratit).

Kořen patologické potřeby ovládat ostatní je strach. Ve vztazích může být tato potřeba kontroly vážně ošklivá, když se jeden partner snaží ovládat druhého, což může být forma týrání a domácí násilí.

Zneuživatel / kontrolor ve vztazích chce ovládat druhého, protože se bojí, pokud vše neovládá, jejich partner je zničí aférou nebo tím, že je opustíte. Když ovládají všechno ve vztahu, mají moc. A udělají téměř cokoli, aby tuto moc udrželi, protože vědí, že mají sílu, že si mohou udržet kontrolu nad svým partnerem a vztahem.

Jak Ovládání přesvědčení a chování ovlivňuje zotavení z duševního zdraví

Jak nás tedy ovlivňuje řízení chování a myšlení při regeneraci duševního zdraví? Když se snažíme vše ovládat, nemáme mír, protože věci, které nemůžeme ovládat, nás neustále tlačí, což nás hněvá, deprimovanýa úzkost. Stejně jako zneužívání ve vztahu ničí duševní zdraví, self-zneužívání, potřeba absolutní kontroly, dělá totéž. Pro lidi s duševním onemocněním to může být zvláště nebezpečné. Většina duševních poruch již zahrnuje stejné emoce, mimo jiné.

Ovládání přesvědčení a chování druhých zakazuje zotavení z duševního zdraví

Jedním z cílů obnovy je sebeobhajování, myšlenka, že stále více dokážeme oslovit to, co potřebujeme, bez pomoci druhých. To zahrnuje asertivita a poznání, že je v pořádku říct ne.

To nás přivádí k bodu, kdy se návrat nevrací s ovládáním chování a ovládání lidí. Jako lidé v uzdravení duševního zdraví si nemůžeme dovolit pokušení umožnit ostatním, aby nás ovládali. Musíme se soustředit na kontrolu nad svými vlastními silami a vlastním chováním. Teprve poté zažijeme svobodu, kterou může přinést nezávislost a prodloužené uzdravení duševního zdraví.

Navštivte Mika Facebook, Cvrlikání, a Google+