Varovné příznaky sebevraždy Teen

Mnohokrát existují varovné signály, že někdo je vážně depresivní a může přemýšlet o sebevražedném pokusu nebo o něm plánovat. Tady jsou některé z nich:

• odtáhl se od přátel nebo rodiny a ztratil touhu jít ven
• potíže se soustředěním nebo jasným myšlením
• změny stravovacích nebo spacích návyků
• velké změny vzhledu (například pokud normálně čistý člověk vypadá velmi nedbalý - jako by se o sebe nestaral)
• mluvit o pocitu beznaděje nebo pocitu viny
• mluvit o sebevraždě
• mluvit o smrti
• mluvit o "jít pryč"
• sebezničující chování (například pití alkoholu, užívání drog nebo příliš rychlé řízení)
• žádná touha účastnit se oblíbených věcí nebo aktivit
• rozdávání oblíbených věcí (například nabídka rozdávání oblíbených šperků)
• najednou velmi šťastná a veselá nálada po depresi nebo smutku na dlouhou dobu (to může znamenat, že se člověk rozhodl pokusit o sebevraždu a cítí se ulevilo, že našel „řešení“)

Neodfoukejte varovné signály sebevraždy

Věnovat pozornost těmto vodám a reagovat na ně může někdy zachránit život a zabránit tragédii. Většinu času, dospívající, kteří uvažují o sebevraždě, jsou ochotni o tom diskutovat, pokud je někdo požádá o obavy a péči. Někteří lidé (dospívající a dospělí) se zdráhají ptát se dospívajících, jestli přemýšleli o sebevraždě nebo si ublížili ze strachu, že tím, že se zeptají, mohou zasadit myšlenku na sebevraždu. To je mýtus. Vždy je dobré se zeptat a zahájit rozhovor s někým, o kterém si myslíte, že zvažuje sebevraždu.

Za prvé, to vám umožní získat pomoc pro osobu. Za druhé, pouhé mluvení o tom může člověku pomoci cítit se méně osamoceně, méně izolovaně, více se o něj starat a pochopil - opak mnoha pocitů, které mohly vést k zahájení sebevražedného myšlení s. Zatřetí může dotyčné osobě poskytnout možnost zvážit, že může existovat jiné řešení.

Někdy může konkrétní událost, stres nebo krize vyvolat sebevražedné chování u někoho, kdo je v ohrožení. Běžné spouštěče jsou například rozvod rodičů, rozchod s přítelem nebo přítelkyní nebo smrt přítele nebo příbuzného. Vždy je dobré se zeptat přítele, který prochází krizí, jak se vede, jestli dostává podporu, jak se vypořádá a jestli potřebuje další podporu. Existuje spousta dospělých, kteří vám nebo příteli mohou pomoci najít potřebnou podporu. Všichni si tuto podporu zaslouží.

Někdy se zdá, že dospívající, kteří se pokusili o sebevraždu - nebo kteří zemřeli v důsledku sebevraždy - předem nevědí. To může nechat blízké, aby se cítili nejen smutně, ale provinile a přemýšleli, jestli jim něco uniklo. Je důležité, aby členové rodiny a přátelé těch, kteří zemřeli sebevraždou, věděli, že někdy není varování a že by se neměli obviňovat sami.

další:Co jiného staví dospívající v ohrožení sebevraždou?
~ články o depresivní knihovně
~ všechny články o depresi