Podpora sociální úzkosti a sociální fobie

February 10, 2020 21:04 | Natasha Tracy
click fraud protection
Podpora sociální úzkosti, sociální fobie, je k dispozici osobně i online. Objevte, kde získat pomoc se sociální fóbií, podporu sociální úzkosti.

S pomocí podpory sociální úzkosti a sociální fobie lze sociální úzkost překonat a život se může vrátit k normálu. Bez toho, sociální fóbie může být tak špatné, že jednotlivec je příliš zoufalý, aby opustil svůj domov. Proto je nanejvýš důležité získat pomoc pro sociální fobii, uznávanou duševní nemoc.

Podpora a podpora sociální úzkosti může pocházet z různých míst, profesionálních i ne. Kromě odborné lékařské podpory (viz léčba sociální úzkosti), zdroje pomoci sociální fóbie zahrnují:

  • Vedoucí víry / skupiny víry
  • Přátelé a rodina
  • Organizace Společenství
  • Ambulantní programy
  • Online

Hledání nápovědy pro poruchy sociální úzkosti

Prvním krokem při hledání pomoci v oblasti sociální úzkosti (sociální fóbie) je v ordinaci lékaře. Pouze odborník může diagnostikovat sociální úzkostnou poruchu. Pokud nemáte poruchu, ale trpíte všeobecnou sociální úzkostí, může být vaším nejlepším řešením svépomocná nebo podpůrná skupina.

Jakmile budete vědět, zda trpíte sociální úzkostí nebo sociální fóbií, můžete začít hledat pomoc. Najděte podporu sociální úzkosti a pomoc prostřednictvím:

instagram viewer
  • Asociace úzkostné poruchy Ameriky (ADAA) nabízí svépomocné informace online i informace o skupinách podpory sociální úzkosti
  • ADAA také nabídne informaci o nalezení terapeuta pro úzkostné poruchy
  • Asociace sociální fobie / sociální úzkosti je nezisková organizace nabízející informace a seznam adres s informacemi o místních skupinách sociální úzkosti.
  • Podpora sociální úzkosti nabízí odkazy na osobní sociální fobie podporující skupiny: http://www.socialanxietysupport.com/groups/#find

Online úzkostná porucha pomoci online

Sociální fobie v osobě nemusí být dostupná ve všech oblastech a někteří lidé mohou váhat s kontaktováním osobních skupin. V těchto situacích může být užitečná online podpora sociální úzkostné poruchy. Mnoho skupin podpory sociální úzkosti a svépomocných průvodců je online, abyste mohli začít s terapií nebo vás podporovat pokračujícím zotavováním ze sociální úzkosti.

Najděte online pomoc a podporu v oblasti sociální úzkosti prostřednictvím:

  • Asociace úzkostných poruch Ameriky nabízí online fóra https://adaa.org/finding-help/getting-support
  • Centrum klinických intervencí nabízí bezplatný, multimodulový, komplexní průvodce svépomocnou sociální úzkostí
  • Denní síla poskytuje online podpůrné skupiny ostychu.
  • Podpora sociální úzkosti nabízí online skupiny podpory sociální úzkosti, online terapii a odkazy na osobní sociální fóbie podporující osoby: http://www.socialanxietysupport.com/
  • Duševní zdraví Ameriky poskytuje online informace o sociální úzkosti

odkazy na článek