Jak máme léčit duševní zdraví?

Víte, jak si dovolit léčbu duševního zdraví? Nedávno byla moje přítelkyně ohromena účty za léčbu duševního zdraví. Zoufalá pro peníze vytvořila stránku GoFundMe. Byl jsem tím znepokojen, protože nikdo by neměl mít možnost vytvořit stránku crowdfundingu, aby se dostal léčba duševních chorob. Je smutné, že není jedinou osobou, kterou vím, kdo to udělal. Přinutilo mě to přemýšlet o tom, jak si dovolit léčbu duševního zdraví.

Proč si lidé nemohou dovolit léčbu duševního zdraví

Existuje mnoho důvodů, proč si lidé nemohou dovolit léčbu duševního zdraví. Například nemusí mít pojištění. Ztratil jsem životní úspory poté, co jsem byl hospitalizován po dobu 10 dní bez pojištění. A když jsem konečně pokračoval Medicare pro postižení"Zjistil jsem, že si nemůžu dovolit copay." To vedlo k začarovanému cyklu - můj poskytovatel duševního zdraví omezil léčbu, protože jsem za to nemohl zaplatit, což způsobil, že jsem potřeboval více léčby, kterou jsem dostal pouze v nouzovém prostředí, což vedlo k dalšímu finančnímu strádání.

My jako spotřebitelé musíme prosazovat rovnost. Měli bychom usilovat o pojištění pokrývající duševní zdraví stejným způsobem, jakým pokrývá fyzické zdraví. Nemělo by existovat omezení na přínosy pro duševní zdraví, pokud neexistuje podobné omezení na přínosy pro fyzické zdraví. Mezi nimi by neměl být žádný rozdíl lůžkové a ambulantní služby. Lidé by neměli být nuceni volit mezi jídlem a léky, nebo nájem a léky. Potřebujeme reformu péče o duševní zdraví a potřebujeme ji před třemi týdny.

Nikdo by neměl mít zřídit stránku GoFundMe, aby se léčil duševním zdravím, stejně jako by nikdo neměl mít zřídit stránku GoFundMe pro léčbu fyzického zdraví, aby nezemřeli.

Zkontrolujte, zda není k dispozici léčba duševního zdraví pro posuvnou stupnici

Mnoho komunitních center duševního zdraví má klouzavé měřítko pro léčbu. Posuvná stupnice znamená, že se podívají na váš příjem a rozhodnou se, kolik můžete zaplatit. To je skvělé pro lidi bez pojištění. Pojištění to však může komplikovat. Například, když jsem byl nepoistený, zaplatil jsem 10 $ za sezení. Když jsem se dostal do zdravotního postižení Medicare, federální zákon vyžadoval od léčebného zařízení, aby mi účtovalo víc - něco jako 45,77 USD. To jsem si nemohl dovolit, takže jsem se omezil na léčbu.

Díky zdravotnímu postižení Medicaid byla léčba duševního zdraví opět dostupná - to, co Medicare nepokrývá, obvykle postihuje Medicaid. To mi pomohlo získat služby, které potřebuji. Je tu ale úlovek - v tom, co umím, jsem omezený. Pokud vydělám příliš mnoho peněz, ztratím svůj Medicaid. To v podstatě zaručuje, že budu žít v chudobě bez zázraku. Musíme to reformovat. Nikdo by se neměl muset starat o to, jak se dostat k léčbě duševního zdraví a stále se setkat s konci.

Další zdroje pomoci při léčbě duševního zdraví Afford

K dispozici jsou další bezplatné nebo levné zdroje. Obsahují:

1. Podpůrné skupiny
2. Plány na pomoc zaměstnancům
3. Psychologická oddělení na místních univerzitách
4. Národní aliance pro duševní nemoci (NAMI)
5. Mental Health America (MHA)
6. Aplikace pro duševní zdraví, jako jsou ACT Coach a Breathe2Relax, dostupné pro váš mobilní telefon
7. Domy uctívání
8. Webové stránky jako HealthyPlace (Kde najdete služby duševního zdraví ve vaší oblasti)

Existuje mnoho možností pro dostupnou léčbu duševního zdraví, od tradičních knih svépomoc, skupinové terapie, až po placení téměř nic na posuvném měřítku. Dělejte, co pro vás funguje. Stojíš za to. Jste člověk, který si zaslouží nejlepší pomoc, kterou terapeut může nabídnout. Nevzdávej to.

Becky Oberg najdete také na Google+, Facebook a Cvrlikání a Linkedin.