Užívání antidepresiv: mýty a pravdy, které je třeba zvážit

Velké množství z vás odmítá myšlenku užívání antidepresiv. To je pochopitelné, protože v Americe probíhá odpor proti konvenční medicíně a proti antidepresiva zejména. Mám o tom pár věcí.

Neříkám vám, co vzít nebo ne. Poukazuji pouze na starosti, které mají mnozí depresivní lidé a reaguji na ně. Udělejte, co si myslíte, že je nejlepší. Jednoduše se snažím informovat lidi.

• Nejdůležitější je, pokud vám lékař předepíše antidepresiva, existuje důvod, proč tak učinil. Zvažte, že než se rozhodnete, nechcete to vzít. Jděte do toho a zeptejte se proč!
• Neodmítávejte to antidepresiva kvůli jejich stigmatizaci. Obrovská nedepresivní veřejnost této nemoci nerozumí a antidepresiva chápe ještě méně. Nenechte je proto zahanbit; nevědí, o čem mluví.
• Nebojte se vedlejší účinky antidepresiv. Jistě, možná máte nějaké, ale nedělejte žádné předpoklady. Pokud předpokládáte, že je budete mít, pak budete. Pokud se jedná o problém, může být antidepresivum sníženo nebo upuštěno. Žádný problém.
• Je také pravda, že váš lék nemusí fungovat, nebo může trvat dlouho (dokonce 2 měsíce), než začne pracovat. Nemáte však možnost vědět, zda některý lék skončí tím, co vás vyléčí. Tak proč to nezasáhnout?
  instagram viewer
• Někteří z vás mi říkají, že nikdy neberete pilulky, z jakéhokoli důvodu. Nikdo, koho znám v reálném životě, však nikdy nebral žádné léky. Dokonce i užívání Tylenolu na bolest hlavy je „léky“ a pochybuji, že byste to odmítli, kdybyste měli bolesti hlavy a některé vám byly nabídnuty. Buď k sobě upřímný. Strach většiny lidí z užívání tablet je iracionální a pravděpodobně příznakem vaší nemoci.
• Si můžete vyzkoušet Třezalka tečkovaná nebo jiný rostlinný doplněk pro depresi pokud chcete, ale doporučuji, abyste nejprve vyzkoušeli, co navrhuje váš lékař. Bylinné doplňky jsou většinou klinicky neprokázané jako léčba deprese nebo jakéhokoli duševního onemocnění, takže podle mého názoru byste se měli uchýlit k nim později, spíše než dříve. Pokud jste však odhodláni to vzít, ujistěte se, že to ví váš lékař.
• Ano, lékaři někdy doporučují svým pacientům místo tradičních léčivých přípravků bylinné a / nebo potravinové doplňky pro depresi. Jsou to obvykle lidé s otevřeným smýšlením, kteří pro vás hledají nejlepší možnou léčbu, bez ohledu na to, co to je, a nebudou se omezovat pouze na léčiva.
• Ne, lékaři nejen vykládají recepty, aby vás dostali ven ze své kanceláře. Pokud si opravdu myslíte, že by vám lékař dal nevhodnou léčbu, aby se vás zbavil, měli byste opravdu jít k jinému lékaři, protože základní důvěra není přítomna. Lékaři (nejen psychiatři) berou depresi velmi vážně a pravděpodobně se vás nesnaží vyhnat ze dveří.
• Antidepresiva nejsou „šťastné pilulky“, ani nejsou trankvilizéry. Nebudou zakalit vaši mysl ani vás nezmění v chichotajícího hlupáka nebo jiného takového nesmyslu. Pomáhají vám jen velmi jemnými způsoby. Je pravděpodobné, že si nevšimnete žádný rozdíl v sobě. Někdo jiný pravděpodobněji zjistí, že se vaše nálada zvedla. Nečekejte tedy, že vás antidepresiva změní v zombie nebo feťáka. To se prostě nestane.
• Chápu, že někteří z vás to „nekupují“ deprese a chemie mozku je spojenaa jsou proto přesvědčeni, že léky nepomohou. Stále však platí, že deprese a chemie mozku jsou spojeny. Klinické studie znovu a znovu prokázaly, že antidepresiva pomáhají lidem. Patří mezi nejvíce kontrolované ze všech tříd drog. Nemáte žádný racionální důvod se domnívat, že žádný z nich nepomůže. Opět je to samotná deprese, která vás odrazuje od léčby. Nenechte to vyhrát.
• Vaše obava z užívání tablet je součástí vaší deprese, část, která vás chce zadržet a přimět vás, abyste odmítli veškeré léčení. Nenechte to vyhrát. Uvědomte si, že vám mohou pomoci antidepresiva. Jaký racionální důvod byste mohli mít, protože jste neudělali něco, co by vám mohlo pomoci cítit se lépe?

další: Trochu o mě
~ zpět na domovskou stránku Living with Depression
~ články o depresivní knihovně
~ všechny články o depresi