Váháte o terapii duševního zdraví? Zvaž toto
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Váháte o terapii duševního zdraví? Zvaž toto
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Video: Poté, co jsem zveřejnil svoji bipolární poruchu
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
- Nabídka duševního zdraví
Váháte o terapii duševního zdraví? Zvaž toto
Pokud jste uvažovali o hledání terapie duševního zdraví, ale nejste si jisti, zda je to pro vás, nejste sami. V současné době může mnoho faktorů někomu zabránit v hledání léčby duševního zdraví. Někdy, dobrou péči o duševní zdraví lze jen těžko najít. I když je snadno dostupný, strach z neznáma může lidi držet dál. A samozřejmě je tu „s“ slovo: stigma. Bohužel negativní vnímání terapie stále existuje.
Dosud terapie může přinést obrovské výhody duševního zdraví. Práce s terapeutem vám může pomoci zpracovat informace, které čtete sami, pochopit své příznaky, dostat se z hlavy a zpět do života a rozvíjet trvalé dovednosti pro prosperující.
Pokud stále nejste přesvědčeni, zvažte tyto informace založené na výzkumu shrnuté Americkou psychologickou asociací1. Terapie:
- pracuje pro celou řadu poruch duševního zdraví a pracuje napříč kulturami, pohlavími a věkovými skupinami;
- je účinný při zvyšování funkčnosti života a snižování příznaků;
- snižuje náklady na zdravotní péči, postižení a potřebu psychiatrické hospitalizace;
- je často účinnější než samotné léky nebo mediace;
- poskytuje trvalé výsledky, které se postupem času zvyšují, a to i po ukončení léčby.
Terapie nemusí být pro každého. Vzhledem k četným výhodám však stojí za zvážení terapie duševního zdraví.
Zdroj: American Psychological Association (2012). Uznání účinnosti psychoterapie. Washington: Americká psychologická asociace. Citováno z http://www.apa.org/about/policy/resolution-psychotherapy.aspx
Související články Zabývající se terapií duševního zdraví
- Poradenství v oblasti duševního zdraví: Jak to funguje, výhody
- Tipy k nalezení správného poradce pro vaše potřeby
- Zdarma služby duševního zdraví a jak je najít
- Různé typy terapie duševního zdraví
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Jaký byl přínos číslo 1, který jste obdrželi z terapie? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, znalostí a zkušeností na internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
pokračujte v příběhu níže
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Na správné bipolární léky
- Jak zůstat v klidu, bez úzkosti, v krizi
- Přírůstek na váze způsobený léky na schizofrenii
- Naučte se návyky ke snížení problémů souvisejících s příznakem ADHD
- Bipolární vedlejší účinky léku: Ztráta sexuálního potěšení nebo vzrušení
- Léčba na poruchu příjmu potravy vyžaduje čas
- Pomozte svému dítěti porozumět stigmatu duševních chorob
- Jak ukončit stigmatu duševních nemocí na univerzitních kampusech
- Budování fyzické důvěry během těžkých dob
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Ze kanálu YouTube Zdravého kanálu
Bipolární porucha: nejistoty a pochybnosti
Ano, mám bipolární 2. Moje přirozená osobnost je však taková, že jsem tam trochu. Když mluvím s přáteli, jsem energický a nadšený. A většinu času nikdo neřekne ani slovo o mém chování. Přesto, až odejdu, začnou se vplížit mé bipolární nejistoty. A začnu se ptát. Byl jsem nepříjemný? Byl jsem tam taky?
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Stigma proti schizofrenii a schizoafektivní poruchě
- Pět známek, že porazíte úzkost
- Dovednosti o bipolární poruchu
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Nabídka duševního zdraví
„To je jedna z nejhorších věcí, které se týkají úzkosti; s vědomím, že vyděšujete, že není důvod vyděsit. Ale chybí schopnost vypnout emoce. “
Přečtěte si více úzkost citace.
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo google +), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne kruh ZdravéPlace na Google+, sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte ZdravéPlace na Pinterestu a podělte se o své kolíky duševního zdraví na našich Podělte se o své rady pro duševní zdraví.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
