Účinky deprese na rodinu a přátele

Deprese může být zvláště krutá v tom, že nemá vliv pouze na depresivní osobu, ale také na všechny kolem nich. Někdo, kdo je v depresi, může být velmi obtížný a vyčerpávající. To je tak kruté, že jak se vztahy depresivní osoby stávají napjaté - do té míry, že se ostatní aktivně vyhýbají tomu, aby s nimi měli co do činění. To dále přispívá ke zhoršení sebepojetí a způsobuje, že se osoba cítí ještě izolovanější a prohlubuje depresi.

(Pokud máte představu, že deprese je nesmírně ohavná nemoc, která zabraňuje těm, z nichž postihuje najít léčbu a vrhnout je do hlubší izolace, pak pochopíte, jak strašlivá je tato nemoc je. Žádné jiné nemoci, fyzické nebo duševní, se nezosilňují a živí samy, stejně jako deprese.)

Depresivní pacienti se musí naučit chápat, jak jejich nemoc postihuje ostatní lidi, a očekávat, že jejich vztahy nebudou nějakou dobu tím, čím jsou. Stejně tak lidé kolem nich musí pochopit, že to není osoba, ale nemoc, což je nepříjemnost. Nejlepší způsob, jak se zbavit stresu, je pomoci pacientovi k uzdravení. To znamená, že se daná osoba dostane do léčby, pokud již není, a zůstává podporována - bez ohledu na to, jak obtížné to může být. (Deprese často způsobuje, že pacienti odvádějí ostatní pryč, takže to může být velmi skličující.)

Přátelé a rodina si musí pamatovat, že pacient s depresí o tuto nemoc nepožádal, nejedná se o vadu charakteru a pacient často nemá moc kontroly nad tím, co dělá. Nemohou si dovolit vzít příznaky deprese u někoho jiného osobně.

další:Získání pomoci při depresi nebo pomoci někomu s depresí
~ zpět na domovskou stránku Living with Depression
~ články o depresivní knihovně
~ všechny články o depresi