O Gabe Howardovi, autorovi blogu Úzkost-Schmanxiety

Jmenuji se Gabe Howard. Bydlím v Ohiu, jsem ženatý, hokejový fanoušek (go Blue Jackets), vysokoškolský fotbalový fanoušek (go Buckeyes), gaučový brambor, život strany, majitel domu a znalec pizzy. Spím příliš málo, moc mluvím a šílím svou ženu. Řeknu jí, že to dělám, protože se mi líbí společnost.

V mých dvacátých letech mi byla diagnostikována bipolární, úzkost a panické poruchy. Všechno se přes noc hodně změnilo. Těžké panické útoky, paranoia a celková úzkost mě odsunuly na dlouhou dobu a stálo mě to za manželství, kariéru, přátele, sociální postavení, peníze a čas.

Všechno se mění k horšímu

Zdálo se, že vyšlo z ničeho, i když v retrospektivě se zdálo, že jsem z těchto podmínek celý život trpěl. Můj svět byl vrak a neměl jsem ponětí, co dělat.

V následujících letech jsem však získal spoustu znalostí a zkušeností. Cestou jsem také potkal několik úžasných a inspirativních lidí. Po letech boje s duševními chorobami jsem věděl, co musím udělat.

Všechno se mění k lepšímu

Tak často v mém osobním i profesním životě mě šokovalo množství lidí, kteří věří, že obsah diagnózy může definovat obsah jejich charakteru.

Nejsme však definováni poruchami a nemocemi, které máme. Nejsme to, kým jsme.

Mým posláním je pomáhat ostatním, aby to pochopili a motivovali je k dosažení své osobní velikosti. Stal jsem se motivačním řečníkem, pedagogem a advokátem duševního zdraví, komunistickým aktivistou, vypravěčem a spisovatelem. Používám humor, motivaci a inspiraci, abych vyzval publikum, aby vidělo věci z jiného úhlu pohledu. Tato mise se stala jedním z nejuznávanějších snah celého mého života.

Dobře vím, jak děsivé, náročné, děsivé a časově náročné může být zvládnutí duševní choroby. Doufám, že mé zkušenosti pomohou ostatním lépe zvládat jejich poruchy.

Znalosti a zkušenosti mi opravdu pomohly s každodenním životem. Pokud se naučím vidět svou poruchu jinak, může to být i kdokoli. A nic mě nešťastnější, než když jsem věděl, že jsem někomu pomohl.

Děkuji za přečtení a obraťte se na mě! Miluji interakci s lidmi.

Gabe najdete Facebook, Cvrlikání, Youtube, Google+, LinkedIn, a jeho blog.