Může vám odvetná reakce na slovní zneužití způsobit zneužití?

Vaše reakce na slovní zneužívání vás může technicky donutit k zneužití - alespoň v tom okamžiku. A jsem ochoten vsadit, že většina lidí, kteří byli na konci dlouhodobého verbálního zneužívání, se v určitém okamžiku snaží bojovat s ohněm. Je to téměř nemožné ne odvetu proti verbálnímu zneužití více zneužívání zpočátku, v době, než pochopíte, že jste v urážlivém vztahu a než se naučíte lepší způsoby reagovat na slovní zneužívání. V mém případě mě moje urážlivá reakce na slovní zneužívání změnila v někoho, koho se mi vůbec nelíbilo.

Ve skutečnosti, reakce na verbální zneužívání a více verbální zneužívání vytváří pouze eskalaci situace v krátkodobém horizontu, kratší cyklus zneužívání v dlouhodobém horizontu a strašný pocit, že jste také zneuživatelem. Nebo hůř, uvědomujíc si to jsou hanlivé i v jiných vztazích. Krátký pocit vítězství, který vychází z toho, jak vidíte, jak vaše slova zranila vašeho pachatele, nestojí za to stát se monstrem, kterým nejste.

Proč to urážlivá reakce na slovní zneužívání nezastaví

Diskutoval jsem o tom, že zneužívající osoba touží vyhrát za každou cenu, takže vám to dnes jednoduše připomenu (tady a tady jsou dva příklady). „Výhra“, kterou váš násilník hledá, má přednost před vašimi pocity, jakoukoli logikou, jak hloupým je hádka násilníka, nebo co znamená, že násilník může potřebovat, aby získal tu výhru. Nebudete o tom mluvit bez ohledu na to, jak směšné nebo pokrytecké jsou jejich činy a slova.

Porušovatel považuje vaši odvetu za zneužití jako útok proti sobě samému. Odplata eskaluje událost pro násilníka. Násilník vás nenechá vyhrát.

Jakmile násilník investuje do vítězství, můžete také odejít. Nebo ještě lépe, jděte do města a udělejte něco příjemného, ​​protože u vás nenajdete radost.

Zjevná odveta proti domácímu zneužívání

Odplata od oběti domácího zneužívání může mít podobu fyzického násilí, manipulace, lhaní nebo jakéhokoli jiného typu zneužívání - verbálního, mentálního nebo emočního.

Woah! Není to byt zneužívání? To říkáte oběti zneužívání jsou násilníci?

Ne, ne úplně. Sebeobrana je nikdy stejně jako zahájení zneužívání. Motivy za sebeobranou tohoto typu pocházejí z pocitu, že musíme se nějak chránit. A protože ošklivost se jeví jako jediná forma komunikace, které zneuživatel chápe, někdy se uchýlíme ke stejnému druhu ošklivosti v naději, že násilník ustoupí.

Avšak odvetná opatření proti zneužívání tímto způsobem končí zranění oběti více. Odplata za zneužívání, boj s ohněm s ohněm, je důvodem, proč oběti

• pokračovat v jejich odpovědnost v hrubém cyklu a
• přispívat k jejich vlastnímu zneužívání a
• nakonec cítí tolik viny za zneužívání svého násilníka, že to nakonec popírají ony jsou zneužívány a
• vymýšlejí výmluvy za chování zneužívajících vůči přátelům a rodině a
• nemůžu najít sílu k odchodu, protože síla je zmáčknutá pod veškerou ostudou za jejich chování a
• proč existují stovky dalších komplikovaných důvodů, které pomáhají vysvětlit "Proč zůstávají ?!"

Je důležité si uvědomit, že tyto důvody nevymažou ostatní (strašný strach, morálku, náboženské přesvědčení, finance atd.)! Tyto důvody však mohou přispět k neochotě opustit vztah.

Skrytá odvetná odpověď slovní zneužití

Tajné odvetné opatření proti verbálnímu zneužívání mi v tuto chvíli pomohlo cítit se lépe, ale vyústilo v jedno (vy jste uhodli) další zneužití nebo pocity nedostatečnosti, které přispěly k mé víře, nemohl jsem to udělat sám, kdybych odešel.

Skrytá odveta je pro každou oběť jiná a jak to děláme, záleží na tom, jaké přesvědčení chce náš násilník uvalit. Například moje tajná odveta v ceně

• ne Úklid domu,
• utrácet peníze, aniž by mu to řekl,
• mluvit si o tom, co je to za prdel, a jak jsem byl hloupý kvůli tomu, že jsem ho nedokázal přimět, aby viděl světlo,
• slintající se do jeho Jacka a Coke,
• ne být doma, aby ho pozdravil po práci,
• ne opravovat jeho oběd,
• bělení jeho zubního kartáčku, aniž by ho poté opláchlo,
• špatně o něm mluvit, když naše děti mohly slyšet, když jsem telefonoval se svou sestrou,
• využívajíc skutečnost, že neustále konverzoval na mé rozhovory tím, že říkal věci, o kterých jsem věděl, že by ho dráždily, a
• Toto je pouze částečný seznam.

Když se podívám na tento seznam, vidím, jak jsem se také zranil. Bydlel jsem v chaotickém domě, neměl jsem finanční mír, naplnil jsem hlavu sebev minimalizujícími myšlenkami, zranil jsem své děti, přidal se k mé vině za to, že měl tak hrozné vztahy, protože jsem věděl, že se chovám také ošklivě, ztratil jsem klid a.... Nestálo to za to.

Kdybych měl další šanci slintat v jeho likéru, pravděpodobně bych to udělal.

Jde o to odveta nefunguje jako reakce na slovní zneužívání. Odplata bolí oběť více než kdykoli dříve, protože to bolí násilníka nakonec se násilník ujistí VYHRÁT.