Ikony Mluvící o duševním zdraví mají pozitivní dopad

Skupiny, celebrity a další ikony dělají rozdíl tím, že mluví o duševním zdraví a duševních nemocech. I když si někteří mohou myslet, že se jedná o reklamní kousek, mít více než životních lidí, kteří takto používají své platformy, může mít pozitivní dopad na jejich fanoušky a může pomoci bojovat proti stigma.

Nastavení fáze: Jak vypadá rozhovor o duševním zdraví

Začátkem tohoto měsíce jsem měl možnost vidět svou oblíbenou kapelu. Kapela, Disturbed, byla na mém seznamu skladeb od mých 12 a poslouchala jejich hudbu na mém CD Walkmanu. Jejich písně a hudba hodně přispěly k pozitivnímu utváření a povzbudily mě, abych bojoval o svůj život. Texty na mě vytetovaly. To je dopad, který na mě jako na jednotlivce měli.

V noci pořadu jsem byl svědkem dopadu kapely na tisíce dalších. Jedna z jejich písní z nového alba mluví přímo závislost a duševní nemoca před hraním si hlavní zpěvák David Draiman chvilku promluvil s námi všemi a mluvil o duševním zdraví. Mluvil závislost a deprese, zdůrazňující důležitost kontroly vašich blízkých a způsob, jakým mohou lidé

Jak mluvit o duševním zdraví má pozitivní dopad a bojuje se stigmatizací

Může to vypadat jako jednoduché gesto, ale jedná se o obrovský čin. Existují dva klíčové způsoby, jak vidím tuto bojovou stigma a pozitivně ovlivňující fanoušky.

1. Řeknutím, že je to v pořádku, je to v pořádku. Když ikony otevřeně řeší problémy duševního zdraví, jako je závislost a deprese, aktivně vytvářejí bezpečný prostor pro své fanoušky, aby o tom také hovořili. I když někdo ještě není připraven mluvit, jsem přesvědčen, že semeno je zasazeno těmito hlubokými okamžiky, které se odehrávají v kakofonii stigmatu. Doufejme, že si alespoň začnou dávat povolení cítit to, co cítí (“Přestaňte se stydět za to, komu chcete vybudovat sebevědomí").
2. Díky sdílení zdrojů je jejich použití v pořádku. Stigma nám může říci, že linka pomoci je pro slabé jedince, a pokud silou sílíš moc, pak se opravdu zlepšujete. Kvůli tomuto negativnímu obrazu se lidé nedostanou ven. Mnozí se to neodváží začít. Ikony pomůžou vyčkat na stigma, které je obklopuje ("Co se stane, když voláte na horkou linku duševního zdraví?").

Narušení samozřejmě není jedinou kapelou, která mluví o duševním zdraví. Na koncertu Imagine Dragons, který jsem viděl před pár lety, Dan Reynolds hovořil o tom, jak terapie změnila jeho život. Mnoho dalších ikon udělalo podobné akty, aby se podělily o důležitost uznání a léčení duševních chorob. Prostřednictvím těchto platforem mohou iniciovat pohyby, které pozitivně ovlivňují jejich fanoušky a hrají důležitou roli v boji proti stigmatizaci.

Laura Barton je spisovatelkou beletrie a literatury faktu z regionu Niagara v kanadském Ontariu. Najděte ji dál Cvrlikání, Facebook, Instagram, a Goodreads.