Jak tyto stránky používat
Sebepéčba pro lidi, kteří si užijí učení o sobě
Mnoho způsobů, jak se učit a užívat si!
JAKO DOPORUČUJEME POMOCI VAŠEMU POMOCI
Přečtěte si každý článek zde alespoň jednou. Pokud zjistíte, že se EITHER velmi zajímá o téma NEBO chcete od něj utéct, přečtěte si tento článek alespoň jednou denně po dobu několika dní.
JAKO "SAMOSTATNÁ TERAPIE TRÉNINKOVÝ PROGRAM"
Pro ty, kteří se opravdu chtějí „ponořit“.
Postupujte podle pokynů v části „aplikovaná svépomoc“ A kriticky si přečtěte všechny ostatní články (což znamená „úzce“ i „abyste zjistili, zda s tím souhlasím“). Odpovídejte mi o rozdílech v názorech. (To, co se od vás naučím, mi pomůže a nakonec pomůže všem, kdo navštíví tento web.)
JAKO VÝCVIKOVÝ PROGRAM PRO PROFESIONÁLY
Pokud vás vaše práce v nějakém smyslu staví do role „poradce“, možná budete chtít tyto stránky použít jako součást svého odborného školení nebo školení, které nabízíte ostatním. Terapeuti, poradci, sponzoři, ministři a supervizoři všech typů mohou mít prospěch. Odpovězte mi se žádostí o pomoc při používání tohoto materiálu pro vaše konkrétní obavy.
JAKÉKOLI ZPŮSOB chcete!
Mnoho lidí vybralo určitá témata, ukázalo je důležitým lidem v jejich životě a pozvalo „otevřené“ „Někteří lidé vytvořili kopie určitých článků a distribuovali je do terapeutických skupin, církevních skupin, na AA schůzky atd. (Eticky byste se měli vždy ujistit, že se zobrazuje moje jméno a přihlašovací údaje.)
Pokud vám to pomůže, nebo někomu, na čem vám záleží, je to dobrý nápad!
(Pokud však budete tento materiál používat jako součást úsilí o zisk, musíte se mnou předem dohodnout, než začnete. Viz informace „Budování praxe“.)
O TÉMATECH
Mým cílem je do těchto témat vložit co nejvíce užitečných informací. Každé téma je napsáno za předpokladu, že osoba, která si ho právě přečte, se musí o daném tématu právě teď dozvědět!
Z tohoto předpokladu se vyvinul styl, který je bystrý, poněkud tupý a někdy provokativní. Většina témat zahrnuje seznam snadno použitelných „věcí k práci“, jejichž cílem je ukázat čtenářům, jak v životě vylepšit.
DVA ZÁKLADNÍ PŘEDPOKLADY
- Že většina lidí v naší kultuře je nyní dobře vzdělaná a poněkud sofistikovaná, pokud jde o to, co přijdou na to, co potřebují psychologicky a sociálně.
- Že průměrný člověk nemusí být diagnostikován a léčen terapeutem, aby získal skutečnou, významnou pomoc a minimalizoval každodenní problémy a maximalizoval denní příležitosti.
"DEGREE OF CIFICULTY"
Někteří lidé jsou pod falešným předpokladem, že aby se ve svém životě cítili a dělali lépe, musí se naučit něco komplikovaného, obtížného nebo „zcela nového“.
Pokud jste jedním z těchto lidí, postrádáte smysl tohoto úsilí.
Skutečná výhoda samoléčebného tréninkového programu nepochází ani z jeho jednoduchosti ani složitosti. Skutečná výhoda spočívá v tom, že máte správné informace ve správných rukou ve správný čas!
Každé téma je psáno pomocí konverzačního stylu s někdy „neobvyklou“ interpunkcí a formátováním - to vše za účelem zvýšení okamžitého porozumění! (Když se snažíte učit, dělat něco zbytečně komplikovaného je přesně to, co nechcete dělat!)
další: The Biggies: Obsah
