Lidé s bipolárem, stejně jako já

Chvíli zpátky jsem napsal na kampaň, která pracovala na změně tváře duševních chorob. To představovalo skutečné, živé lidi s duševními chorobami, které zpochybňovaly předpoklady, které lidé mohou mít o duševních chorobách. Konkrétně jsme všichni nezaměstnaní, neúspěšní, zbyteční šílený lidé.

Teď jsem nějaké měl problémy s kampaní ale tleskal jsem jejich pokusu přimět lidi, aby si uvědomili, že duševní nemoc je o skutečných lidech a že každý člověk s duševní chorobou je jednotlivec se všemi možnostmi jakéhokoli jiného jedince v naší společnosti.

A já jsem zjistil, že jsem dal svůj vlastní obličej na duševní nemoci, bipolární poruchu, jen druhý den. Udělal jsem to pomocí věty: „... lidé s bipolárou, stejně jako já. “

Lidé s bipolární poruchou

Já hodně mluvit o lidech s bipolární poruchou v abstraktní. "Lidé s bipolární poruchou zažívají dramatické změny nálady mezi výškou a depresí," a podobně. Všichni jsme četli o „nás bipolárních lidech“.

A to je v pořádku, pokud jde o to, ale začíná to znít jako lidé s bipolární poruchou jsou tam nějaká monolitická skupina. Jako bychom všichni byli stejní. Stejně jako my všichni malí lidé, kteří ořezávají soubory cookie, mají seznam symptomů.

To samozřejmě není vzdáleně.

Pokud nestačilo uznat, že bipolární porucha sama se liší od člověka k člověku, je to také důležité si uvědomit, že každý člověk se mění, stejně jako u jiných populace.

Humanizace duševní nemoci

A přesto stále potřebujeme lidské tváře na duševní nemoci. Lidé s bipolární poruchou nemusí být já, ale jsem příkladem osoby s bipolární poruchou. Já, v celé své podivnosti, se všemi mými výstřednostmi a idiosynkrasemi jako obličejem, a pokud to pomůže, lidé na mě mohou myslet na obrázek duševní nemoci. Je to lepší, než myslet na nás všechny jako na homogenní skupinu.

V tomto videu hovořím o síle říkat slova: „... bipolární, stejně jako já. “

Protože moje rčení „... bipolární, stejně jako já “nejenže staví tvář na bipolární nepořádek, ale uznává, že moje je jednou z tváří - a nestydatou. Ukazuje, že je v pořádku být tváří duševní nemoci. To ukazuje, že se nebojím být spojen s bipolární poruchou. To ukazuje, že se nestarám o ostatní lidi, kteří na mě myslí špatně. Ukazuje, že jsem osobně našel sílu postavit se a najít pýchu a sílu toho, kým jsem, bez ohledu na to, do kterých skupin mohu patřit.

A toto vstávání je tím, co nakonec poráží předsudky a stigma. Cítil jsem, že se to děje. Jako brnění v místnosti, kde ostatní přišli respektovat to, co dělám. Negativní představy o duševní nemoci byly hmatatelné. Cítil jsem posun energie a já jsem se v ní vyhrnul.

Ale nepotřebujete pokoj plný lidí, aby vám to dokázal. Vše, co potřebujete, je vaše vlastní psychika. Vše, co potřebujete, je uvědomit si, že jste tváří v tvář duševní nemoci a že jste v pořádku. Všechny vaše vtípky a idiosynkrasie - související s nemocí nebo ne - jsou součástí obličeje. A vy stojíte za tím. Děláte to a vaše vlastní energie se posune. Zjistíte, že být součástí skupiny není negativní, je to prostě je. A v tom najdete svou hrdost a sílu. A to, že nikdo jiný nemá na mysli, to nemůže odnést.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo GooglePlus nebo @Natasha_Tracy na Twitteru.